梦到爬山时候天黑了，或者在晚上爬坡，尤其要注意是否是最近心理负担太重，允许的话可以体检肝脏和脾脏的各项指标，降低患病风险。
以上这些情况比较特别，但也比较常见。许多现代人生活节奏快，工作压力大，容易出现焦虑心慌失眠，或神经衰弱等疾病，梦中出现的类似于考场，赛跑或者爬山这样的竞技型活动，这些都可以归类为身体亚健康的睡眠状态。既然无法放下工作和家庭彻底放松身心，不妨选择其他的途径来缓解一些压力，比如养只宠物每天陪伴在疲惫或沮丧的时候可以带来慰藉，或者每周去健身提高免疫力，再或者去学习一门新的语言，乐器，技能等，这些都可以在无形中化解每天郁积在心中的负能量。如果长期都做同样的梦，比如考试或者爬山，建议去寻找专业的心理机构进行咨询。不同的人梦见爬山寓意是不一样的，不能同一结论，如果我们梦见自己爬山了，首先要看自己是属于哪一类人再做分析，总的来说梦见爬山，有好也有不好的一面，全看自己是哪一类了！
