肝癌又称为是肝脏恶性肿瘤 ，可分为原发性和继发性两大类。
我国每年确诊为肝癌的人数超过10万人，而中国肝癌的患病率和死亡率占全球的70%。
因此，肝癌也常为是"癌症之首"，"癌中之王"。
为什么肝癌的患者越来越多？
首先，肝脏是人体最大的器官，承担的"责任"多，患病的几率很大。
其次，肝脏没有痛觉神经，肝脏疾病信号比较隐晦，潜伏期长，早期肝癌的发现几率仅有10%。
两个主要的因素，导致肝癌的发病率和死亡率逐年的增加。
而今年只有46岁的杨先生也没有逃过肝癌的"魔爪"，杨先生从来没想过自己的会患肝癌，因为杨先生从来都不喝酒。
我们知道酒精是导致肝癌的一大主要的因素，为什么不喝酒的杨先生也会患上肝癌呢？
杨先生平时不怎么爱说话，也是个老实人，勤勤恳恳的干一辈子，现在也是一家公司的小领导，但是杨先生不吸烟，也不喝酒，平时也没有不良的生活习惯。
但是杨先生最爱吃的就是"生肉"，从小就爱吃生鱼，醉虾或是半生不熟的牛排，有了自己的家以后更是肆无忌惮的吃。
妻子虽然不爱吃，但是一旦有时间，就会给杨先生做各种生食，在杨先生的餐桌上机会没有缺少过"生肉"。
可是就在前段日子，杨先生的身上长了一些小红点，但也没在意，可是时间长了好像变多了，杨先生就在网上查询一下，医学上称为是"蜘蛛痣"，是肝癌的重要的信号之一。
这下杨先生就害怕，才到医院进行检查，结果杨先生肝功能已经消失殆尽了，被确诊为肝癌。
杨先生妻子疑惑，杨先生不吸烟，不喝酒怎么患上肝癌？医生感叹：厨房里这“食物”最好少吃！
检测结果显示，半生不熟的肉中，含有大量细菌，病毒，尤其是肝脏的寄生虫等危险物质。
长期是食用，就会引起肝炎，肝功损伤，肝硬化，不及时的治疗，加速肝脏癌细胞的增长。
很多专家建议，这种肉最好不要食用，减少疾病的发生。
医生直言：一旦身体出现"2红3黄"，最好检查一下肝脏！
"2红"：
1、身上有红点
以红色点为中心，成发射状，外形像蜘蛛一样，故称为是"蜘蛛痣"。
其病理是肝脏的损伤，功能下降，雌性激素分泌增多，导致毛细血管出血，呈现出红色的斑点，也是肝脏疾病的主要特征。
2、手掌发红
正常手掌的颜色是淡红色，而肝脏疾病的人，手掌根部异常的发红，临床上称为是"肝掌"。
八成以上的肝癌患者，都会出现这样的症状，一旦出现情况，也是肝癌中晚期的特征。
"3黄"：
1、眼白发黄
第一，«黄帝内经»中言："肝主目"，肝脏出现问题时，眼睛会有相应的针状，眼干，眼涩，眼白发黄等，都是肝损伤的迹象。
第二，肝与胆相为表里，肝功下降，肝红素流入血液，身体就出出现黄色的表现。
2、指甲发黄
中医认为，指甲是肝脏表现在外的"呼吸器官"，当肝脏解毒，代谢，分解，藏血的能力下降，指甲也会出现干瘪，凹凸不平，发黄等。
3、皮肤发黄
肝主藏血，只有肝脏正常的运转，全身的血液才能畅通，身体各个组织器官会得到滋养，而肝炎，肝硬化，肝癌发生时，皮肤毒素堆积，暗黄粗糙。
养护肝脏，修复肝功，预防肝癌，牢记"四个不"！
1、不挑剔
营养全面是人体健康基础，尤其是只吃肉不吃菜的人，增加肝脏解毒代谢负担，加速脂肪肝，肝硬化的形成。
荤素搭配，不仅补充肝脏营养，还可促进脂肪，毒素的排泄，也可常饮茶，茶自身就有解毒，清除自由基的功效。
自制奶汁草菊花茶，取菊花0.3g，忍冬0.3g，桂花0.1g，奶汁草3.3g，泡水即可。
忍冬，有解肝毒，疏通肝经的作用，其中的皂甙成分，对肝脏有保护作用，减少肝脏损伤，实验证实，忍冬中的绿原酸，可促进胆汁分泌，降低甘油三酯，明显减轻肝脏病理损伤的严重程度。
菊花，自古以来都是传统的中药材，常用于清肝明目，解毒祛火，经常食用可降肝火，针对眼干，眼涩，口干，小便赤黄有一定调理作用。
二者搭配奶汁草，可加速肝脏修复和再生的功能，提升肝脏的抗病力，减少病毒的侵蚀，预防肝炎，乙肝，酒精肝的形成。
而最后加入桂花，可温和茶性，促进小植物的药用价值。
2、不熬夜
《全球睡眠报告》显示，中国人每天平均睡觉的时间为0点32分。
长期的熬夜，影响身体"瘦激素"分泌，造成肥胖增加脂肪肝的风险。
而晚上是肝脏排毒，修复的时间，熬夜无疑给肝脏施加压力，加重肝脏疾病的恶化。
熬夜也是人体的免疫因子形成下降，使免疫力下降，促进癌细胞的增长。
3、不久视
中医认为，久视伤血，而肝脏是主要的藏血的脏器，所以久视就是消耗肝血。
人的眼睛是由肝脏滋养，久用眼睛，肝脏就会不停的提供血液，增加压力，导致肝脏的损伤。
尤其是办公司人员，长期的面对电脑，辐射刺激眼睛的同时，也破坏肝脏的功能。
4、不生气
百病因气生，尤其是肝脏。
人体生气时产生的毒素，怒气都由肝脏梳理，所以长期生气，压力大的人，会导致肝气不舒，肝脏郁结。
长期悲观的人，患肝癌的风险是正常人的5倍。
养护肝脏，疏通肝气，保持乐观的心态是健康的第一步。
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