许多人听说过世界七大高峰，但很少有人听说过世界七大海洋。
这是一项包括世界各地水域的大型马拉松游泳挑战赛，包括北海峡、库克海峡、莫洛凯海峡、英吉利海峡、卡塔利娜海峡、津轻海峡和直布罗陀海崃。
单完成一条海峡已经非常不容易——除了在开阔海域和不同水温的捕食者之外，一个想要完成所有七大洋的人必须准备好一次至少12个小时的游泳旅程。
这个旅程既危险又勇敢，这也是为什么在今年以“冒险精神”为主题的吉尼斯世界日上，我们认可了征服七大洋最无畏的冒险家之一: 伊丽莎白 · 弗莱。
她以60岁的年龄打破【游完世界7大洋最年长的人】和【游完世界7大洋最年长的人（女性）】两项世界纪录，整个旅程超过200公里。
“我父母带我第一次真正开始游泳。 我妈妈本身也是游泳出身，我们是在纽约长岛的长滩长大的，那里的浪很大。 我的父母为了安全起见，决定让五个孩子都去上游泳课——我就这样坚持到了60岁！ 我很喜欢。”
在她的五个兄弟姐妹中，弗莱在很小的时候就被水吸引住了。 她记得自己踏上海滩，毫不犹豫地奔向翻滚的海浪。
“我甚至没有注意到水是否真的很冷或者很咸。 它很强烈，但同时又很安静。 你知道，当我还是个孩子的时候，我喜欢冲浪，尤其当我身上捆上两磅的沙子我才会感觉很棒。我在海浪里找到了很多的宁静和快乐。”
弗莱的母亲可能是她开始学习游泳的原因，但真正启发她开始马拉松游泳的是她的父亲。
“我小时候的第一个目标是游过英吉利海峡。 我的父亲是英国人，他非常英国化，从小到大，他都会对我们说，‘在游泳池游泳也不错，但要成为一个真正的游泳运动员，你必须游过英吉利海峡'，这就是我一直以来的想法。”
看到挂在加拿大游泳夏令营客舱墙上的英吉利海峡著名游泳运动员照片后，弗莱知道有一天她会实现父亲的雄心壮志。
为了增强体力开始马拉松游泳，她跳入开阔的湖泊和咸水海洋开始练习。
她找到了一群公开水域的游泳爱好者，其中一些人以前曾经横渡过英吉利海峡，他们都给了弗莱提供了计划与帮助以及鼓励。
为了完成马拉松游泳，需要采取一些重要的措施，包括适当的训练，如果需要的话有一个可以救你的旅行后勤，了解当前的方向和周围的海洋生物。
“有很多因素需要考虑，但是，站在马拉松比赛的起跑线上，你是世界上最幸运的人之一。
“我每次下水、之前都是这么想的——我想，我能有这个机会，我就是最幸运的人。”
她最害怕的事情之一就是游过北海峡，这将是她这次冒险的最后一段。
为了这次游泳，弗莱不得不适应非常寒冷的11-14摄氏度的温度，也会碰到无数的水母，这对于公开水域的游泳者来说总是一个很大的可能性。
“总有一些水域会有很多水母，它们伴随着游泳也伴随着挑战。你知道你会被蛰的。有些人被蛰没有反应，而我恰巧就是那些被蛰之后有反应的人。
“在北海峡的螫刺非常强烈，不过疼痛最终也会变得可以忍受。 你只要专注地去想你的手要伸去哪里、想想海水的魅力。虽然有很多水母，但是海洋依旧很迷人。”
弗莱要感谢她的妹妹，感谢她在每次游泳时负责自己的安全。作为她的船长和密友，她确保弗莱得到了她所需要的一切——包括她的喂食袋、药物和其他必需品。她也从始至终陪伴在弗莱身边。
尽管弗莱曾经害怕北海峡，喜欢津轻海峡，按照她父亲的话来说，她觉得英吉利海峡是所有海峡中的“珠穆朗玛峰”。
这个海域非常寒冷、粗糙、无情，这足以阻止任何运动员。
但对弗莱来说，这是最特别的一次，因为这不仅是她七次游泳中的首个穿越的海域，也是她父亲能够看着她完成的一次。
按照计划，弗莱预期自己能用11至12个小时完成整个旅程，结果只用了9个小时。
对于弗莱来说，挑战结束离开水面的感觉是无法估量的幸福，因为她不仅实现了她父亲的话，而且她还看到他在终点线等待着她。“泪流满面，”弗莱这么形容当时父亲。
弗莱希望这是一个其他人渴望在未来追求的世界纪录，并鼓励游泳界去突破自己的极限。
“我喜欢成为打破这项纪录最年长的人，而且我不认为自己会很快停下来。 当我完成“七大洋”马拉松比赛的时候，我已经60岁了，但我感觉自己就像一个40岁的人在游泳。
“这只是表明60岁真的是新的40岁，你没有理由停止做自己喜欢的事情。”
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