有什么事能让当妈的羡慕嫉妒恨？
大概就是自家有一个能安安分分写作业，不拖拉磨蹭，学习知识快、聪明的孩子了。
专注力差拖拉磨蹭实在太令人头疼了。
你家的孩子是不是也是：
√ 和他说话经常心不在焉，心思不知道在哪里？
√ 有点声响就被打扰，左顾右盼看半天。
√ 什么事情都感兴趣，但永远3分钟热度。
√上课总跑神，被点名答不上话。
√写作业时，橡皮能玩10分钟。
√考试粗心，简单题老是错。
不少家长甚至怀疑，是不是孩子天生爱走神，天生不聪明、不是学习的料。
我要告诉你真的不是！
在我国660所大中城市中，75%的儿童存在着专注力问题！
其中有42%的孩子上课时不能很好集中注意力；60%的孩子不能坚持听课30分钟以上；20%的孩子“经常走神”。
专注力好不好
未来将直接影响学习！
记得《最强大脑》王昱珩在微观辨水的环节中，就对评委们说了这样一句话：我不认为我是最强大脑，能完成这个挑战，我只是更愿意用心，更容易集中注意力！
专注力越容易集中的孩子，学习效率越高，成绩也就越好。
2014年衡水中学夺得河北省文、理科学霸，67人进入河北省文科前100名，51人进入河北省理科前100名，以绝对优势蝉联河北省十五连冠，103名学生考进清华、北大。
副校长郗会锁在面对这个成绩的时候坦言：
“学生之所以如此优秀，关键在于学校从每一件小事中培养孩子的注意力，只有专注地去做一件事才可能成功。”
从前，波兰有个叫玛妮雅的小姑娘，学习非常专心。不管周围怎么吵闹，都分散不了她的注意力。
一次，玛妮雅在做功课，她姐姐和同学在她面前唱歌、跳舞、做游戏。玛妮雅像没看见一样，在一旁专心地看书。
姐姐和同学想试探她一下。
她们悄悄地在玛妮雅身后搭起几张凳子，只要玛妮雅一动，凳子就会倒下来。
时间一分一秒地过去了，玛妮雅读完了一本书，凳子仍然竖在那儿。
从此姐姐和同学再也不逗她了，而且像玛妮雅一样专心读书，认真学习。
玛妮雅长大以后，成为一个伟大的的科学家。她就是居里夫人。
可见，专注力在未来的学习中将起到决定性的作用。
那么问题来了，如何才能提高孩子的专注力呢？
抓住3-10岁习惯形成的关键期
专注力好学习更省心
专注力的问题人人都有，但庆幸的是，它完全可以早期通过训练培养起来的。
专家研究表明，3-10岁是人形成良好行为的关键期。
错过培养关键期，一切将不可逆！
学习省力：越早培养专注力，学习效率越高，成绩进步看得见！
生活有规划：告别拖延症，做事更有规划！
增强自信心：良好的专注力更容易让孩子投入一件事，带来完成事情的信心！
专注力的训练其实家长在家就能帮孩子培养！
今天我们请到了帮助上千名孩子搞定专注力难题，有着10年家庭教育从业经验、5年专注力课程培训经验的北京师范大学教育学硕士郭一洁老师，来给你分享她的专注力训练技巧。
10个走神的孩子里
9个都能这样改善
大家好，我是郭一洁，许多家长喜欢叫我“专注力训练达人”。
我从事专注力训练已经有5年了，帮助上千个孩子提高了专注力。其实，在这5年的时间中，没有一个孩子是天生的专注力差，家长们都是苦于没有办法！
凯凯妈就是其中之一。
和大多数孩子一样，凯凯也是一个专注力特别差的孩子，每晚一到写作业妈妈那个愁的：
橡皮玩半小时，作业只写一行；
一会喝水一会上厕所，半小时做不完10道题。
凯凯妈每天按照微信文章里面学来的小招数，开始给孩子制定时间规划表，卧室里放了一大张的时间图，准点让孩子完成任务避免拖延。
结果，一星期下来非但没有解决孩子拖延问题，每天一到写作业家里鸡飞狗跳。
孩子哭了，家长也要疯了。
后来，我和凯凯聊了下，发现孩子并不是故意要拖延，因为上课学习到的内容没有听懂，作业不会做就只能拖拉，有几次还偷偷第二天到学校去抄同学的作业。
我问孩子：为什么上课的内容没有听懂？
孩子说：一上课听几分钟就没兴趣了，不想往下。所以题目就不会做了。
于是我建议凯凯妈，先从培养孩子听觉注意力开始。
每天晚上给孩子放音频的童话故事，但是这个故事一定要低音量，让孩子愿意投入其中好好听。
一开始的时候孩子差不多3分钟就不耐烦了，索性倒头就睡。
后来，我让凯凯妈选孩子最喜欢的故事，并和孩子一起听，只要这次的时间比上一次长就鼓励孩子！
经过这个方法训练1周后，孩子不仅能够集中精神听完一个10分钟的完整故事。
连上课的笔记都get到重点了，孩子回来最骄傲的一件事就是告诉妈妈今天学到了什么，并且还把妈妈当做学生模拟起上课的情景。
写作业拖拉的情况改善了很多，成绩也有了起色。
所以，很多我们日常可以用到的这些方法就是家长可以提高孩子专注力的“钥匙”！
郭老师的线下课程带孩子一起互动
这次，我也是和我的团队一起打造了专注力视频课程《玩出专注力，让学习效率翻倍！》我将从日常15个小游戏入手，帮助家长从零开始培养孩子的专注力！
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郭一洁
家长帮·家长大学教研总负责人
专注力训练达人
5年专注力培训经验
10年家庭教育经验
帮1000+儿童改善专注力问题
北京师范大学教育学硕士
①.8年上百场的线下讲座经验结合专注力情景式教学
本堂课程由家长帮·家长大学倾力打造，不同于以往的概念教学，在这门课程是郭一洁老师结合5年线下百场讲座的精华，并针对15个儿童最常见的“走神 ”现象，跟着视频学习实操、有趣、可复制！
②.有趣好玩，实操性极强
家长跟着老师亲身学习，手把手在家就能从游戏开始开始带着孩子训练专注力。通过这套方法训练出的孩子：
③.专注力测试，千万级数据精准分析
本堂课程附送专注力测试，可根据提示了解孩子目前真实的专注力水平。同时课程秉承以体系化的方式，来改善孩子出现的问题，课程都要经过反复用户需求调研，不断优化！
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