从前，有一副眼镜挂在希小玛的鼻梁，这一挂就是好几年，于是希小玛的近视度数更深了。什么！你是说戴眼镜反而会加深近视吗？
希小玛的意思是：长期不换眼镜，近视度数加深快。在眼镜这件事情上，很多人都跟希小玛一样“长情”，不戴到镜片变形破损、镜架断裂，轻易不换眼镜。
长期不换眼镜可能有损视力，尤其是儿童青少年，应定期检查视力，否则会影响视觉正常发育。
眼镜是一种易耗品，它非常脆弱！
眼镜其实也是一种易耗品，它非常脆弱，尤其一旦镜片有划痕，就会明显影响到光学矫正性能，不仅起不到良好的改善视力作用，反而会造成一系列视觉疲劳症状。
眼镜使用久了，镜架发生变形，变得松动，压迫鼻梁，镜片发黄，出现很多刮痕，让你的眼睛更加看不清楚......
出现以上这些情况，说明你的眼镜过期了，你该换眼镜了！
长期不换眼镜的危害
眼镜是根据配镜时眼睛的各项参数，科学精确计算之后量身打造的。但随着使用时间长了，眼睛各种参数会发生变化，以前配的眼镜，很大可能已经不适合现在眼睛的状态了。
近视度数加深，原来的眼镜已经看不清，若还继续使用，就会导致近视度数加深得更快。
而镜架偏斜，会导致镜片的光心移位，也就是“棱镜效应”。轻则眼部视物不适，重则会有头晕等全身症状。
虽然知道眼镜过期要换了，但很多人在换眼镜时，还是喜欢根据以前的度数配镜，这种做法更是不正确的。
配镜都得验光
因为眼睛度数会随着时间的推移发生改变，尤其对于戴眼镜的青少年和老人来说，简单按照以往的度数配镜，则错过了一次矫正自己视力的机会。根据以前的度数买眼镜、不验光直接配镜，这种做法不可取。
隐形眼镜也是如此，每次更换新眼镜时，一定要记得重新验光。
定期复查，比换眼镜更重要
复查的必要性
① 看眼睛的健康情况，检查眼睛的屈光度有没有改变
② 检查镜片和镜架是否合用
不一定每次检查都要换眼镜，主要是看眼镜对视力的提高作用，以便及时调整。
儿童青少年
儿童青少年度数变化快，也常用眼过度，一定要定期复查。建议每隔半年检查一次视力，若是视力矫正不良，最好1~3个月复查一次。
25~40岁的成年人
25~40岁的成年人，视力处于相对稳定的时期，如果没什么不适，佩戴眼镜视物也清晰，可以每2~3年复查一次。
40岁以上的人
40岁以上的人，会开始出现老花，需要配老花镜，老花的度数也会不断加深。60岁以上的人，老花的度数虽不会持续增加，但会因糖尿病、白内障等问题导致视力下降。因此，40岁以上的人，要每隔1~2年检查一次视力。
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