节假日期间，许多人在享受与亲朋好友相聚美好时光的同时，却忽略了健康的重要性。近日，我院肝胆外科来了很多因胆囊炎疼痛发作前来就诊的患者。
每年到了假期时，胆囊炎、胆石症及胰腺炎急性发作的患者会飙升到平时的1-2倍。北京中山医院李启发主任介绍：“”节日期间大吃大喝或是大量饮酒，或是饮食太过油腻，可能导致胆汁分泌过多，从而诱发急性胆囊炎。急性胆囊炎主要表现为右上腹疼痛，并向右腰背部放射，同时还可伴有发热、呕吐等症状。
李启发主任指出，对于患有胆囊疾病的人来说，节假日聚餐多、进食油腻食物多，最易引起急性胆囊炎，若结石掉入胆管中则继发胆管结石，造成结石嵌顿，阻塞胰管、胆管诱发炎症，使原本只是胆囊结石的“一病”，诱发为胆囊结石、胆管结石、胰腺炎，如果不及时就诊，病情会迅速恶化。如果胆囊结石已发生，说明胆汁代谢已经出现问题，如果不加注意，可能会出现更多的病变。
专家支招：控制高脂高热食物
专家表示，由于胆囊炎与胆结石往往相伴而行，所以两者要同时防治。“首要任务就是别暴饮暴食，建议有胆囊结石的人群不要吃太多肥肉、动物内脏、鱼子、蟹黄、蛋黄，因为这些食物都属于高脂、高胆固醇类食物，容易刺激发病。” 即使是摘除了结石的患者，也最好不要进食太多高胆固醇食物。因为胆汁中的胆固醇本身以液体形式存在，而当胆固醇过度饱和时，会成为不溶性物，就可能由胆汁中析出而沉淀成结石。
据介绍，植物纤维能增加胆盐排泄，抑制胆固醇的吸收，降低血脂，可使胆固醇代谢正常，防止形成胆结石。因此，要适当多吃绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮以及香菇、木耳等食物。
此外，有些人群由于上餐吃太多，下餐就不想吃了，这样也不妥。专家表示，规律的合理的饮食能使胆囊定时收缩、排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间，而过饥过饱都会妨碍其正常运行，导致胆汁郁积。
胆囊结石如何治疗?
胆囊结石主要是靠手术治疗，常规药物都没法溶石和排石，很多人天天吃药，幻想让自己的胆囊结石变小，久而久之就会发现，结石非但没变小，反而还会继续增大。
凡是有过吃药经历的病人，都会有这个痛苦的经历。因此，单靠吃药是治不好胆囊结石的。
手术治疗包括手术切胆和保胆取石术
先说一下切胆手术，不考虑后遗症的话，所有的患者都可以做切胆手术，结石和胆囊一起被拿出来。
但是要提醒一点的是，其实这种方式类似于“杀鸡取卵”，为了取出胆囊结石，不惜把整个胆囊都切掉，得不偿失啊!因为后遗症多，并发症多，会导致胆管损伤、胆管内结石、结肠癌等多个疾病。
相比较来说，保胆取石术更具有优势，微创治疗，不开刀，通过一个极小的小孔就可以取出结石，根本不需要切胆。当然了，保胆取石也有条件的：胆囊没有萎缩，胆囊功能尚在，没有发生癌变。
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