有一种常见的野草,农村人叫它野薄荷,是农村一种随处可见的野草,很多人把它当做是杂草,其实是一种暗藏在民间的中草药,药用价值极高,很多人都见过这种野草,但是您真的对它有所了解吗?今天就给朋友们详细介绍下野薄荷的药用价值,以及它有哪些吃法?
野薄荷是一种多年生的草本植物,它的根须状,茎是方菜,叶子对生,它在秋季会结出球形的小坚果,这种植物属于薄荷属,带有薄荷的特殊香气,多生长于野外,田间。又名:香芦草、兰香草、山薄荷。
中医方面,野薄荷功效很多,除添加于调味品中,个别或混合其他香药草泡茶外,其还可驱虫杀跳蚤、提神解郁、消除疲劳、镇定安神、帮助睡眠、治感冒头痛、疏风发汗、散热解毒、健胃消腹胀、防腐去腥、杀菌、清新空气。因具有刺激的特性,对于风湿痛、神经痛也有治疗效果;另外亦适用于神经系统,具有调节与镇定作用,也是良好的清血剂。提炼成精油对于缓解头痛、充血、疲劳、发烧、消化不良、肌肉痛、鼻窦问题、胃不舒服等状况有所帮助。是一种杀菌、缓解痉挛、提振精神、帮助再生的精油。适合用于沐浴用品及口腔保养。野薄荷以嫩茎叶供食用。每100克可食部分鲜样含胡萝卜素1.44毫克,维生素B20.09毫克,维生素C46毫克,薄荷还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、黄酮类、有机酸、氨基酸等成分,铁、钠、锌、铝等元素含量较高。薄荷茎叶含挥发油,鲜茎叶含挥发油,干茎叶。挥发油中含左旋薄荷脑约、薄荷酮、乙酸薄荷酯3010以及樟脑萜、柠檬萜等药用成分。
野薄荷叶是一种中药药材,野薄荷是可以用来泡水喝的,用野薄荷来泡水喝,功效也是很多的,到底野薄荷叶泡水喝有哪些功效?
野薄荷泡水喝的功效一
野薄荷泡水喝有很好的消暑作用,要以利湿,也可以凉血止血薄荷泡水喝也可以降血脂作用。可以用薄荷叶泡水喝来治疗高脂血症。同时也可以用薄荷叶来治疗肥胖症。
野薄荷泡水喝的功效二
野薄荷叶中一笚归肺、肝经的一种中草药药材,有一种清香升散的潮湿用,同时也可以疏风散热,可以清头目,对于咽喉是有好处的,同时薄荷泡水喝还可以用来治疗透疹和解郁。
野薄荷泡水喝的功效三
野薄荷泡水可以治疗风热表症,对于头痛眩晕有很好的作用,薄荷对于目赤肿痛是很好的,特别是对于咽痛声哑是有好处,同时对于牙痛和麻疹不透都是有好处的。
野薄荷泡水的功效四
野薄荷可以入药,野薄荷泡水喝具有消炎杀菌的功效,是一种天然的抗炎剂。
野薄荷泡水喝的禁忌:
薄荷泡水喝对于孕妇来说是不适合的,可能会造成贫血,月经期是不能多喝薄荷泡水的。
野薄荷食用部位为唇形科薄荷属植物薄荷嫩茎叶。野薄荷的食用方法多种多样,民间多见野薄荷单独凉拌菜、汤菜、菜羹、菜粥、蒸菜、菜包、凉茶饮料以及与肉食混合凉拌菜等。常见的以野薄荷为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下:
(1)凉拌野薄荷
野薄荷300克,精盐、米醋、香油、生姜末、白糖、味精各适量。薄荷清洗干净,放沸水锅中焯一下,捞出用凉水浸透,挤掉一些水,切段,放盘内。生姜末、精盐、米醋、味精、白糖放碗中调匀,浇在薄荷上,淋上香油即可。
特点:色绿味奇,酸甜爽口。
功效:辛凉解表。
(2)野簿荷西红柿汤
鲜野薄荷100克,西红柿100克,白糖30克,水淀粉20克。薄荷洗净,切1厘米长的段;西红柿洗净,放入沸水中稍烫,去皮、蒂,切1厘米见方的丁。汤锅置火上,加水600毫升,烧开后加入西红柿丁、薄荷、白糖,开后用水淀粉勾芡,再开后盛入汤碗即成。
特点:色绿透红、甜酸清爽。
功效:解酒疏风。
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