很多的人群在冬天的时候都容易发生感冒咳嗽等等的情况，因为有时候天气是变化无常的，一会儿暖和一会儿又下雨下雪的情况，那在冬天我们可以煲一些汤来治疗我们的咳嗽，预防咳嗽，影响我们感冒的情况，今天小编就来跟大家讲解一下，天冷感冒咳嗽喝什么汤润肺止咳?
具体的方法和详细的步骤如下;
1、沙参百合鸭汤
做法:取北沙参30克,百合30克,肥鸭肉150克。将北沙参、百合、鸭肉分别洗净,一同入锅,加入适量。先用武火烧沸,再用文火炖至鸭肉熟烂,饮汤吃鸭肉。
功效:具有养阴润肺、清热化痰的功效。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰,口燥咽干,肺结核咳嗽等。
2、百合枇杷羹
过程:先将鲜藕洗净切成片,与百合、枇杷一同入锅加水煮,快熟的时候加入适量的淀粉调匀成羹,每次食用前加白糖和桂花各少许搅拌调味。
功效:具有滋阴润肺、清热止咳的功效,可适用于燥热伤肺,肺阴不足,虚热扰胸所致的干咳不止。
3、花果杏仁汤
做法:瘦肉洗净切块,和南杏三钱、北杏三钱、蜜枣五个、无花果十粒一起放入锅内,加清水六碗,煲4个小时即可。
功效:无花果清热,利于呼吸道系统;南北杏清痰行咳,润肺养颜。对于偶然感冒伤风,咳嗽,痰多的人,可加速痊愈。
4、核桃肉煲牛月展汤
做法:核桃肉放入锅中,慢火干炒5分钟;将淮山、杞子、龙眼肉洗净;核桃肉、牛月展焯水后洗净备用;烧开一小锅水,放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龙眼肉、姜煮开,慢火煲3个半小时,放盐调味。
想要感冒，快速的好咳嗽，喉咙不痛的话，可以通过煲这些汤来让我们体内滋阴润肺，清热解渴，都是有很好的效果，对于咳嗽来说有利于呼吸道系统的恢复清痰，润肺养颜等等的功效，可以学习起来，在咳嗽的时候试试看
责任编辑：
