当婚姻出现破裂的时候,不想离婚,该怎么挽回呢?
给大家介绍几种有效的方法:
方法1:列出问题:逐一去化解
之前的文章里提到过,两个人之所以会有问题或者隔阂,很大一部分原因来自于彼此之间的差异没有得到共存导致的
事实上,夫妻都对对方有期待,只是没有办法得到,所以觉得对方不在乎,也不爱自己,这是关系核心,所以在面对婚姻问题的时候,要先把问题罗列出来,罗列出来并不是让你去指责对方,而是在这过程中找到平衡的模式和方式。
之后,才能彼此打开心扉,进行有效的增加感情,和化解矛盾。
方法2:创建良好的共有环境
当两个还有沟通或者问题还不到特别严重的那种,创造良好的沟通的环境是很简单也是效果很好的,其实夫妻之间的关系就是从小问题开始的,只不过彼此压得有积怨导致了问题的加强。
如果问题严重怎么办?
方法还是可以这样做的,只不过这次我们的目标定义不是升温彼此的感情,而是化解敌意,化解彼此之间的不满,之后才能有效的沟通
什么算是良好的共有环境呢?
简单介绍几种
- 一次美妙和浪漫的约会
- 一次良好的共餐
- 一次共同的亲子活动
- 一次良好的诉请过程
如果对方这些都不愿意配合怎么办?
这个时候的你就要重新审视你们之间的婚姻问题,先要化解你们彼此的敌意才能进行。
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