刚刚得到消息，江苏省中医院消化系肿瘤外科主任姚学权，在和癌症抗争6年后，2024年7月12日14时28分在南京逝世，享年59岁。
姚学权不仅是一位优秀的消化肿瘤专家，也是一位热心科普的医生，他主编的科普类图书《胃癌那些事》，生动有趣，脍炙人口。
他还创作了大约500条科普短视频。
但是让人唏嘘不已的是，他的科普短视频账号发布的最后一条视频，却是他的永别的讣告。
而就在今年2月17日，我国著名的放射肿瘤学专家、博士生导师王小虎教授，也是因病医治无效，于2024年2月17日与世长辞，享年62岁。
短短5个月，就有两位专门研究肿瘤的著名专家却因为肿瘤英年早逝，不禁让人产生一个疑问，肿瘤专家自己都死于肿瘤，是不是说明现代医学不行，是不是说明养生保健都是徒劳无功？
其实不光现代医学，中医也是如此，比如中医鬼才倪海厦，理论一套又一套，但是他最后只活了59岁。
这种现象应该怎样解读呢？
首先，咱们看看体检能不能查出癌症。
一般来说，我们大部分人做的体检，基本上都是一些比较常规的检查，比如血常规、血压、血糖、血脂、B超、心电图等等，这些项目都没有癌症筛查。
有人说，那我专门抽血检查肿瘤标志物，标志物正常不就说明没事了吗？
事实情况并非如此。因为癌症筛查的准确率并非百分之百，它有一定的相对性，检查结果正常，不代表万事大吉，还有一定的患癌机率。
就比如乳腺癌筛查，靠肿瘤标志物基本上筛查不出乳腺癌，虽然使用钼靶或乳腺彩超筛查，发现乳腺癌的概率要大得多，但也不是百分之百，仍旧会有一些漏网之鱼。
第二，并不是全部肿瘤都可以提前检查出来。
就目前的医学水平来说，只有一部分癌症可以早期筛查，还有一部分癌症，比如胰腺癌、淋巴癌、脑瘤、胆管癌、胸腺肿瘤等等，目前还没有有效的针对性的筛查方法。
一句话，能够筛查的癌症准确率并非百分之百，还有一部分癌症压根就没有早期筛查方法。
有人看到这里，就会悲观地认为，人类对于癌症是无能为力的，防不胜防，所以干脆躺平，顺其自然吧。
这种观点是非常错误的。越是防不胜防，我们越是要积极预防，而且要知道怎样预防。
世卫组织认为，人的健康百分之六十取决于自己的生活方式，也就是说，你只要做到生活方式健康，那么就可以避免、减少大部分疾病，包括癌症的发生。
啥是健康的生活方式呢？无非就是健康四大基石；合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
就拿合理饮食来说吧，它对于癌症的预防至关重要。
比如，近年来我国居民肠癌发病率越来越高，原因和吃的食物越来越精细，膳食纤维含量丰富的粗粮吃的越来越少有关。
至于运动、烟酒、心理因素和癌症的发生，也有非常密切的关系，这里就不再一一列举了。
总之，医学专家英年早逝，并不代表现代医学不行，这只是一种特殊情况，或者说医不自治。
我们每个人要想健康长寿，必须做到预防为主，养成良好生活习惯。
