亲爱的各位朋友们，大家好啊!感谢大家的点赞和关注，祝光临丰富尚志频道的各位朋友：凤舞九天，学业事业如日中天，家庭和谐美满，身心健康，笑口常开，好运连连，金银满仓！

晒背成“烫伤”，养生变“伤身”

近日，浙江温州，王女士坚持晒背多年，今年也不例外，当天早上八点多晒了半个来小时，就开始觉得不对劲了，体温飙升至40.3℃，呼吸变得艰难，皮肤如同被火烤过一般，双下肢乏力，这并非简单的疲劳，而是中暑。

视频加载中...

医生的诊断令人揪心：高渗性脱水、急性肾前性肾功能损害、横纹肌溶解……一系列急症接踵而至。

无知与误解：晒背养生的误区

许多人相信，适当晒太阳能够促进维生素D的合成，有益骨骼健康，但过度晒背，尤其是在高温天气下，阳光中的紫外线不仅可能导致皮肤晒伤，长期过度曝晒还可能增加皮肤癌的风险。

夏日养生，科学为先

任何养生方式都需建立在科学的基础上。夏季晒太阳，应选择早晨或傍晚阳光温和时段，每次不宜超过半小时，且需做好防晒措施。对于老人、小孩以及有慢性疾病的人群，更需谨慎。

资料图

看看网友怎么说

说实话，最近刷到了很多很多人都在三伏天晒背，都说怎么好，我打算明天买个垫子也去晒的，这个新闻就出来了

我就知道很多人都要上当，什么都跟个风，晒背必须要看自己的体质，不能盲目的去晒，这新闻出来我看还有多少人敢去晒背。

我也想知道究竟是哪个人才想出来的三伏天晒裸背