“夏有三伏，热在中伏”：
①7月25日至8月13日，今年中伏一共20天，我国大部分地区一年中最热的时段到了。
②今年先入大暑，再进中伏，二者叠加今年中伏热上加热，暑热的时间相对长。
③宜饮温水、清淡饮食、健脾养胃。
你那里热吗？
来源：人民日报
双中伏来了，注意防暑降温！
编辑：伊尔女性网2024-07-25 09:40:41 关键字：修正你的养生误区,大暑
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