时值夏日，闷热的天气使老人的身体机能相对退化，一些“老年病”也开始找上了他们。6月19日，上古金洲社区顺应天时推出“冬病夏治三伏灸”健康讲座。本次讲座由上古医师黄伟泽主讲。众多社区居民顶着炎炎烈日前来倾听。
“春夏养阳，秋冬养阴”是中医养生的核心观念。那么在夏季，如何养阳，是提升身体素质的关键，可以通过三伏灸来提升阳气。讲座现场，黄医师分别从三伏灸的定义、作用原理、适应症、禁忌症和注意事项五个方面入手，结合实际案例，为社区居民详细讲解了三伏灸的相关知识， 让社区居民了解了如患有呼吸系统疾病（过敏性鼻炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染）、虚寒有关的疾病（虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、关节痛、虚寒头痛、小儿厌食遗尿）等可通过三伏灸疗法得到有效改善。
健康讲座活动在社区居民们的热情参与中圆满结束。此次讲座传播了中医药文化，将中医健康养生知识带进社区，为居民平安度夏，健康养生保驾护航。
身体是革命的本钱，
拥有健康的身体，
才能延续健康的人生。
三伏天即将来临，
您准备好艾灸了吗？
上古金洲社区居家健康养老服务中心
“三伏灸”活动已火热开启
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