文|好孕姐
生完孩子,对宝妈们来说并不是真的就“解放”了,某种程度上来说,孩子出生后,才真正是宝妈们“磨难”的开始。因为等待宝妈们的除了照看新生儿,最重要的就是产后42天自身的恢复问题了,不得不说,这方面是有很多禁忌的。
产后42天,如果宝妈们想要平安度过,可以说自己和家人都是“有事可做”的。
宝妈需要注意的事项
穿着方面:产后42天,宝妈们如何穿可以说也是一个大问题。想要在穿着方面不出错,宝妈们就一定要考虑到自己坐月子的季节。最好是根据天气状况,提前准备后月子里要穿的月子服。这里的建议是,如果是夏天,宝妈们肯定是会吹空调的,在月子服的选择上也最好是考虑长袖。如果宝妈们是冬天坐月子,在准备月子服的时候除了保暖,也要考虑到家里暖气的因素,太厚的款式也是不合适的。此外,对母乳喂养的宝妈们来说,哺乳内衣也是少不了的。除了这些,还有月子帽和月子鞋,在准备这方面穿着的时候,宝妈们也不能大意。
护理方面:产后42天,对宝妈们来说,护理方面也是一个大问题,这期间会排恶露,并且还会有伤口的恢复问题。因此护理方面也是要注意的,一方面在卫生用品方面的选择上要注意,选择质量有保证的产品。另一方面关于伤口的处理也不能大意,如果是夏天,还要注意,谨防伤口出现感染的问题。这方面禁忌对宝妈们来说也是需要注意的,万一发现不正常,一定要尽早就医,这样才是对自己负责。
此外,对宝妈来说,产后42天,还需要注意的就是一定要调整好自己的心情,万不能让各自琐事影响自己,如果多愁善感,或者整天为琐事伤心,对身体的恢复可是很不利的。
家人需要注意的事项
帮着照看孩子:产后42天,对宝妈们来说是最艰难的一个时期,因为刚生完孩子,自己的身体还没有恢复,还要照看孩子。这时候就要求家人要多帮衬一些,尤其是宝爸们,一定要在照看孩子的事情上多帮帮宝妈,这样宝妈们身体恢复得好,月子里也才能平安无事。
包容宝妈的小情绪:刚生完孩子,因各种原因,这时候宝妈们可能都会变得比较敏感,各种小情绪也会更多。为了让其更舒心,这就要求家人们,在产后42天里多包容宝妈们的小情绪。多宽慰安抚宝妈们,这样才不容易出岔子。不然月子里出了问题,整个家都是很受影响的。
产后42天禁忌,如果宝妈想要平安度过,可以说宝妈自身和家人在很多方面都是需要注意的。这些注意事项你都清楚了吗?
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