每个女生都梦想拥有更小的腰围,因为这样会突出自己的身材曲线。近日,一名叫郑乐咪的韩国健身达人在网络上走红,她的腰围小到可以用“蚂蚁腰”来形容。
图中郑乐咪秀出了自己的“蚂蚁腰”,这张照片在一周内获得了过万转发量,很多人为她的细腰感到吃惊,有网友甚至夸张地表示:“担心会折掉!”
虽然郑乐咪的腰围很细,但她并不是一个体弱的姑娘,她的体重达到102斤,整体看起来很壮实。郑乐咪表示,在平时的健身训练中,她很注重把自己练得强壮起来。
正是因为“蚂蚁腰”,郑乐咪的身材曲线才会这样明显,看起来才会这样迷人。已经有4年健身史的郑乐咪,在锻炼的前期曾疯狂地练腹肌,这是她腰细的直接原因。
在成为网红后,很多人都把郑乐咪当成了塑形典范,想要从她那里学到健身秘诀。对此她表示,健身唯一的秘诀就是坚持,没有任何捷径可走。
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