大多数即将临产的新手妈妈在接近预产期时,都会变得越来越紧张,害怕如果宝宝突然降生,自己没有任何准备。
但是,你知道吗?分娩前,身体是会自动给准妈妈发出一些信号,告诉准妈妈宝宝快出来啦!所以临产前的这些征兆,准妈妈一定要知道:
下腹部坠胀感:入盆
临近生产时,很多准妈妈都会感觉到腹部有坠胀感,这是因为胎宝宝通常会在生产前2周开始下降到骨盆较低的位置,俗称“入盆”,而且此时宝宝的头一般是朝下的状态,与耻骨结合,提前为分娩做准备。
骨盆疼痛和腰痛
当胎宝宝开始下降到骨盆较低的位置时,宝宝的头部会对骨盆中的韧带和直肠区域施加压力。所以准妈妈在走动的时候,会感受到不同程度的盆骨疼痛和腰痛,即便有时不动也会有疼痛感。
呼吸变得更顺畅
由于胎宝宝下降到比较低的位置,宝宝离准妈妈肺部更远了,使准妈妈上腹部呼吸空间变大,准妈妈会感觉呼吸比以前轻松多了。
尿频
由于宝宝下降到骨盆更低的位置,离膀胱更近,会对膀胱施加更大的压力,所以在即将生产的前两周,很多准妈妈会感觉小便次数非常频繁。
拉肚子
在宝宝出生前几天,身体会释放前列腺素刺激准妈妈的肠道,所以部分准妈妈在临近分娩时,会感觉排便次数增多,排便更顺畅,部分准妈妈甚至会出现腹泻的情况,其实这是好兆头,是身体为了排空肠道以便为宝宝出生让路。
宫缩规律而且强烈
宫缩几乎是所有准妈妈都会遇到的分娩前症状,子宫收缩是为了将胎宝宝移到产道较低的位置,为最后的生产做准备。
莲笙专家提示:很多新手妈妈容易将假性宫缩误以为真正宫缩,真正的宫缩在早期不一定非常规律,但是会随着时间的推移变得越来越有规律,而且一次比一次强烈,并且如果准妈妈尝试改变体位,比如四处走动、按摩或者躺下,宫缩也不会停止。
而假性宫缩一般不规律,发生的时间也不定,也不会感觉到一次比一次强烈,如果准妈妈有任何体位的改变时,假性宫缩会得到缓解或停止。
见红
在分娩前几天,一些准妈妈会有见红的情况,留意到阴道分泌物增多,多呈粉红色,棕色或略带血色,其实流出来的分泌物是怀孕期间粘连子宫颈的粘液。
怀孕时,宫颈腺体会产生粘液以堵塞宫颈口,将子宫与外界隔离开来,以保护子宫里的胎宝宝。而临近生产前,一般在第一产程期间,子宫颈会自动打开,此时这些粘液就会流出体内,也就是你看到的分泌物啦!
破水
大约有15%的准妈妈在临产前没有前面提到的任何分娩症状,她们直接遇到的就是羊水破裂的状况,但是由于缺乏经验,很多新手妈妈会将排尿误以为是羊水破裂。
其实很好区分流出来的液体到底是尿液还是羊水:如果发现自己无法控制流量、垫子不止一次被弄湿、闻起来不像尿并带有一点腥味,则代表你真的是羊水破啦,最好尽快到医院,因为一旦破水,胎宝宝就不再被保护性液体包围,随时有可能发生感染和缺氧的风险,这就是为什么破水后宝宝一般会在24小时内生产。
理性看待临产前征兆,静待宝宝瓜熟蒂落
其实对每一位准妈妈来说,临产前的症状没有准确答案,因为每个人体质不一样,身体情况会不一样,即便是同一个人生第一胎和生第二胎遇到的分娩前迹象也可能不一样,所以准妈妈们应该理性看待分娩前症状,对于生产不必过于担心,应该养足精神,耐心等待宝宝瓜熟蒂落的那一天。
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