在川西的徒步路线中，长坪沟穿越毕棚沟是当之无愧的翘楚，其自然风光优美，营地舒适，而难度适中，是众多徒步爱好者进阶之路上的绝佳选择。峡谷、溪流、森林、雪山、牧场、牦牛以及日出日落、云海、霞光，这些沿途的自然风光也会带给旅行者不尽的惊喜和超乎寻常的体验。
而少有人知的是，在长坪沟的山坡海拔4700米的地方，有数个小海子，他们如珍珠镶嵌在群山之间，这些海子是天然的观景平台，可以欣赏周围的雪山倒影和日出日落。其中位于羊满台峰山下的羊满台海子就是其中的一个。
山迈户外独家策划长坪沟穿越毕棚沟+羊满台海子的线路，让这条经典线路景色更丰富，让徒步旅行者有更多的惊喜，让这条经典线路锦上又添花。
集合时间：5月1日
集合地点：成都市区指定酒店（活动开始前通知）
活动费用：2980元/人
适合人群：16-60周岁，身体健康，有高原旅行经验和体能支撑；
提别提醒：本次徒步部分地区无手机信号，请提前告知亲友。
报名咨询：
1.八爷：13656833833（微信同手机号）政府网683833
2.随风：13816133144（微信同手机号）政府网747360
3.三妹，郁金香，LD,Tony，Mr丁，龙行天下等领队处均可以报名。
行程特色
羊满台海子：四姑娘山腹地绝美密境，欣赏倒影和日出日落；
神山之美：近距离观赏幺妹峰北壁；
海拔梯度：合理安排海拔梯度，增加适应时间，避免高反之扰；
最佳排期：针对线路风光安排活动排期；
轻装徒步：全程轻装徒步，马帮托运，安心享受徒步野趣；
奢享营地：提供营地帐篷、折叠桌椅、水果饮料等，轻享营地生活；
高山厨师：专业高山厨师，荒野徒步也可享受美味佳肴；
专业团队：多年高海拔徒步、登山、后勤保障团队，为您保驾护航；
户外电影：提供投影设备，群山之中欣赏精彩大片；
精品小团：4人成行，20人封团，
氧气保障：全程医用应急氧气保障，让你的高原之旅更无忧；
通讯保障：对讲机、卫星电话等通讯设备保障沟通顺畅。
藏式祈福：免费赠送五彩经幡和风马龙达，纯粹藏式祈福仪式；
详细行程：
Day1、成都集合日
本日亮点：行前会议，纸质合同签订，
成都指定酒店集合，请保持手机畅通，领队会在当晚联系各位队员，召开行前会议，并签订纸质合同；具体酒店及交通方式将在集合日前5点以短信形式告知。
交通：自理
餐饮：自理
住宿：成都酒店标间，海拔500米。
温馨提示：请注意休息，不要熬夜、不要喝酒和改变日常饮食习惯，避免疾病困扰。
Day2、成都—四姑娘山
本日亮点：猫鼻梁观四姑娘山全景、海拔适应、电影放映
早餐后从成都酒店集合出发，车经都江堰、紫坪铺水库，沿岷江而上，经映秀镇，沿途穿越多个新建成的隧道和长达8.8km的【巴郎山隧道】，到达四姑娘山镇午餐。天气情况允许的话，在【猫鼻梁】观景台可以欣赏四姑娘山全景和主峰幺妹峰的风采。下午自由活动，适量运动，适应高原环境，为明天开始的徒步休息准备。晚餐后领队主持【自我介绍】和电影放映。四姑娘山镇海拔3100米，部分队员会有高原反应，多喝水，适量水果，晚睡，以降低高反几率，不建议洗头洗澡，以免高反。
交通：200公里
餐饮：含早餐，不含午餐和晚餐；
住宿：四姑娘山客栈标间，海拔3150米
Day3、四姑娘山—长坪沟—枯树滩—木骡子营地—长坪沟营地
本日亮点：长坪沟风景、枯树滩、木骡子营地
在四姑娘山景区管理局办理户外手续后，将行李交付马帮，在领队带领下轻装行进。天气晴好的时候可以观赏幺妹峰的秀美姿容。本日徒步比较轻松，下午两三点即可到达幺妹峰山脚下的木骡子营地，这里是一个高山牧场，风景秀丽，更可以观赏幺妹峰北壁的险峻雄奇。这里也是传统长坪沟穿越的营地，本日我们将更加深入长坪沟，选择合适的高山牧场建立营地。
交通：徒步18公里，海拔上升330米；
餐饮：含早餐和营地晚餐，不含午餐；
住宿：长坪沟牧场露营，海拔3780米；
Day4、长坪沟牧场营地—羊满台海子
本日亮点：长坪沟风景、羊满台海子、日落、幺妹峰北壁
早餐后，我们深入长坪沟徒步，丛林、溪流、险峰，我们在风景中漫行。一路都可以遥望长坪沟沟底的骆驼峰，到达骆驼峰山脚下后，前往羊满台海子，海拔4700米的这个高山海子位于羊满台峰和骆驼峰的冰川末端，也是欣赏幺妹峰北壁和倒沟峰等山峰倒影的好位置。我们将在湖边扎营，守候日落和星空。
交通：徒步7公里，海拔上升920米；
餐饮：含营地早餐和营地晚餐，不含午餐；
住宿：羊满台海子湖畔，海拔4700米；
Day5、羊满台海子—叉子沟尾营地
本日亮点：羊满台海子、日出、雪山倒影
早起欣赏群山在日出的光辉中醒来，适时离开，下山返回长坪沟，前往长坪沟徒步的传统营地—叉子沟尾。宿营，为第二天翻越垭口做准备。
交通：徒步9公里，海拔下降920米，上升100米；
餐饮：含营地早餐和营地晚餐，不含午餐；
住宿：叉子沟尾营地，海拔3880米；
Day6、叉子沟尾—4700垭口—毕棚沟—成都
本日亮点：星空、日出、云海、毕棚沟风景
本日凌晨出发，一般日出时分到达海拔4700米的垭口，这里也是小金县与理县的交界。人品爆发可以欣赏到壮阔的云海和壮美的日出。然后一路下山，来到毕棚沟景区，乘车返回成都。如果当天离开，可以选择晚上21点以后的航班。
交通：徒步12公里，海拔上升820米，下降1000米；
餐饮：含营地早餐，不含午餐和晚餐；
住宿：自理。
报价：2980元/人。
交通费：全程正规资质运营车辆；
住宿费：全程住宿，成都住宿1晚,四姑娘山镇1晚标间，露营3晚（默认同性拼房，拼帐篷，如果单住，请补单房差）；
餐饮费：全程含早餐，3顿营地晚餐，不含其它餐食；
门票：长坪沟户外门票及观光车、毕棚沟门票及交通车，不含电瓶车。
领队协作：专业高原领队及高山协作,协作比例大于等于三比一；
运输马帮：公共行李及队员个人行李所需马匹运输；
装备费用：活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具、对讲机、氧气等。
免费提供：双人帐篷、防潮垫，不提供睡袋（建议自备舒适温度-10到-15度羽绒睡袋或棉睡袋）
其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。
费用不含：
1、各地往返成都的大交通费用。
2、路餐4顿自理。
3、第六天无马帮托运行李，如需背夫，费用自理；
4、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹；
5、以及费用包含项目里所列之外的其他费用。
装备参考：
个人基本装备（需自备）
1、露营装备：睡袋（零下10度—零下15度）、
2、服装装备：冲锋衣裤、羽绒服、抓绒衣裤、排汗内衣裤、高帮徒步鞋、袜子、保暖手套、保暖帽、防晒帽
3、收纳装备：背包（60L以上）、随身背包（30L）
4、用餐饮水：保温杯
5、辅助装备：登山杖（双杖）、雪套、登山镜（墨镜）、头灯（电池）
6、洗护装备：洗漱用具、防晒霜、纸巾
注意事项：
（一）尊重民族习俗、宗教信仰；
（二）遵守有关安全警示规定，听从领队和协作安排，严禁独自冒险，以安全为第一；
（三）对登山活动中产生的废旧装备等物品和生活垃圾的处理应符合环境卫生及保护规定。
（四）依法保护野生动植物；
（五）未经批准，不得采集动物、植物、矿物及其他自然标本；
（六）森林防火期内，未经批准，不得在森林防火区野外用火；
（七）保管好自己的随身及贵重物品；
（八）有团队合作精神，行程中注意和领队、其他队员之间的沟通交流，互帮互助；
（九）登山过程中，体能消耗大，条件艰苦，无手机信号，希望大家保持积极乐观的心态，不抱怨，不矫情，有任何需要及时和领队、协作沟通，我们将全力配合和满足队员的一切合理要求；
8、本活动是属于自愿自发的户外活动，具有一定的风险不可控性和危险性，参加者须对自己的安全负责。如在活动中发生人身损害后果，组织者及所在俱乐部不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和活动声明依法解决，凡报名者均视为接受本活动声明，代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，组织者及活动俱乐部同样不承担赔偿责任。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，所有人身及财产损失按有关已购保险条例由保险公司进行赔偿。参加活动前请仔细查看活动详细说明，这是对自己也是对团队的负责，特此声明。
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