凯特王妃的妹妹皮帕·米德尔顿她公开了怀孕期间保持健康的想法,承认她没有以前那样的“身手敏捷”。这位即将年满35岁的妈妈说,她在进入怀孕后期时,一直专注于芭蕾式的动作,试图保持良好的姿态。
在她的专栏里《怀特罗斯周末》,皮帕分享道:“我觉得自己离芭蕾舞演员很远,但我同样决心不像企鹅那样摇摇晃晃地走来走去,用糟糕的姿势到处走来走去!因此,考虑到这一点,我在怀孕期间继续接受以芭蕾为灵感的运动,这是一种从芭蕾中提取出来的运动形式,它包含了一些小的、孤立的运动,我希望这些运动能产生令人期待的肌肉张力。“
也许皮帕能从姐姐的儿子乔治王子那里得到一些提示,要知道乔治王子过去的一年,他一直在托马斯的巴特西学校学习芭蕾舞。皮帕也提到,游泳帮助她减少了在她怀孕整个过程中肿胀,她一直在泳池里用悠闲的姿态来代替跑步。凯特王妃妹妹称在孕后期专注芭蕾,皮帕可以和乔治王子交流心得!
凯特王妃妹妹称在孕后期专注芭蕾,皮帕可以和乔治王子交流心得!
这位健身爱好者写道:“怀孕期间游泳提供了一种美妙的失重感觉。从我个人的经验来看,我会自信地说,自从我发现自己所期待的时候,这一直是最令人愉快和最有回报的锻炼方式。让人欣慰的是,它在怀孕期间是安全的,你不需要适应和改变太多,这与大多数其他运动不同。“
4月份,剑桥公爵夫人凯特王妃的妹妹怀孕,就在凯特欢迎她的第三个孩子路易王子的时候。皮帕的孩子将有许多兄弟姐妹一起玩耍-乔治王子、夏洛特公主、路易王子等等。