暑假即将结束，大一的学弟学妹将要迎来第一位磨人的小妖精——教官！虽然2019年的立秋已流失于时间的长河，但是38℃的高温，这谁顶得住啊！
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① 出门前
② 出门后
在这里，学长学姐作为身经百战，穿梭于阳光之下无所畏惧的过来人，为大家安利下面这些宝藏！记得关注收好哦。
防晒篇
防晒作为精致猪猪们在军训时必不可少的步骤，坚决杜绝我们用亚洲皮肤登上军训舞台，最后只落得非洲皮肤的下场，再高的颜值为变黑背锅，岂不是大材小用啦，所以如何选好防晒很重要。
各种防晒
各种防晒
我们在选防晒的时候，最好选择SPF50+、PA++++。防晒霜和防晒喷雾都是我们的重要防晒产品，安排上！
关于硬防晒
在军训期间，我们可能很难有时间和精力去找阴凉的地方，因为很累很累很累！所以学长学姐建议萌新们可以自带一把伞，这样休息的时候就可以撑起来，享受属于自己的一方凉爽天地了！
补水篇
在军训的时候，因为运动量较大，可能会大量出汗，因此我们的身体内的水分会大量的流失。所以，在军训期间，咱们的补水也是必不可少的！萌新们可以自带一个水瓶，在出门前接好水，这样在休息的时候就可以喝了！在操场上也会有接水的地方哦！
补/水/那/是/必/需/的/！
另外萌新们可以准备一个小喷壶，在里面灌满水或者是补水产品，因为在太阳的炙烤下，皮肤可能会缺水，这样的方式可以给皮肤补充水分。
如何喝到冰冰凉凉的水
建议萌新们准备一个保温瓶，这样水就不会变热了！休息的时候喝一口，那叫一个爽！
修复篇
很多萌新们不注重修复。军训开始后，有可能会出现皮肤被晒的发红甚至脱皮的现象，这就是晒伤了！萌新们可以用芦荟进行修复，一定要注意修复哦！
特别提示
对了！在这最后我提醒一下广大爱美的小可爱们，耳钉、美甲固然好看，修长的手指配上精美的图案，精致的面庞上配上点睛之笔，试问哪个女孩纸会不心动！但是！军训的时候可千万！千万！不要做指甲、带耳钉，教官一定会让你一个一个卸下来，学姐的心酸拆甲史，等你们进入校园后，再细细讲给你们听。
END
责任编辑：学生联合会宣传部 杨子乐
本期审核：学生联合会宣传部 周宇轩
图文来源：学生联合会
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