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崔永元说，爱说话的人容易得抑郁症，他本身就是例子，他拿自己作为证明，难道爱说话的人就一定会抑郁吗？
说话也是一种快感，满足了自我的表达欲望，就像吃美味的食物、在游戏里面杀人，都能给人带来一种快感，这种感觉很爽。语言表达是向世界证明个体的存在感，展示独一无二的自我，说出自己对这个世界的看法。
爱说话的人应该都和我一样善良，我们想要和这个世界发生点什么，我们想说说自己对于世界万物的认知，我们很自恋，喜欢表现自我，证明这个世界有我的存在。爱说话的人用心看生活，用心感受生活的点点滴滴，无论好坏，我有表达的权利和欲望，我要表明态度和立场，我想和这个世界谈谈。
有人说，爱吃的人是很善良的，我也有此想法。我认识的朋友中，有一个特别喜欢吃的女生，不过怎么吃也不胖，我想不知有多少女生恨死她了。她虽然看起来瘦弱，但她是一个特别好的姑娘，似乎有了自己的合理欲望，并且这个欲望可以得到满足，人就会过的很快乐！知足者常乐吗？你的欲望恰好容易满足，而不会危害到社会和他人，你把自己的时间和精力都放在了吃东西上面，似乎也就没有时间做坏事了。
从物理学守恒定律来说，一个人的快乐也是有限的，正所谓乐极生悲和喜极而泣，绕口一个圈又回到原点。喜剧大师卓别林和憨豆先生的演员都有抑郁症，据说周星驰和郭德纲也有抑郁症，做喜剧真是伟大，不断的为他人带来快乐，而自己慢慢身体被掏空。一个人的快乐是有限的，分享给他人太多，自己剩下的就是忧伤，真心要向喜剧人致敬，为了博他人一笑，自己牺牲的太多。
有话想要说，憋在心里感觉很难受，有时候会自言自语，虽然没有听众，似乎说出来就好了。文字从心里出来就活了，一个个方块字飘在空气中碰撞交织，比一比谁的力量更大一些。
你是一个爱说话的人吗？你说话会上瘾吗？我倒不至于上瘾，只是想要寻找一个表达的窗口，放纵一下自己的欲望。
抑郁症的症状：
⑴ 抑郁心境，昼重夜轻； ⑵ 思维迟缓； ⑶ 自我评价过低、厌世观念及自杀行为; ⑷ 意志活动减退、少语； ⑸ 心神不定、胸闷、食欲下降、体重减轻、入睡困难、早醒。
据世界卫生组织的报告中指出：抑郁症目前已位居世界十大疾病之第四。预计到 2020 年将跃至第二。据估计再未来的一年里，将有 5.8% 的男性和 9.5% 的女性会有抑郁症症状。
抑郁症的预防：
1.要设法睡好觉。只要能睡好觉，就能预防抑郁症。长期失眠可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，要设法解决。 睡觉的黄金时间应该是晚10：00左右，睡眠三宝：要放下、不妄想、吉祥卧。早睡早起身体好。
2.做到“三个不”。即：对今天不生气，对昨天不后悔，对明天不担心。遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气、不后悔，保持心理平衡。平时善于处理困扰，遇到压力善于排解。记住：别人气我我不气，气出病来不好治，气之危害大可惧，不气不气真不气。
3.多到户外活动。研究报告指出，适度的户外运动是对抗抑郁症最有效和天然的药物。从事室内工作的人，平时每天要有两小时在室外活动，双休日最好安排两个下午到户外活动。
4.学会自我保护。避免受刺激，受干扰，如对令你伤感的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避免生气；对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，没有干扰时没事，有干扰时就病了。
5.参加娱乐活动。日常生活中要参加一些读书之乐，赏花之乐，绘画之乐以及听音乐、唱歌等活动。
6.注意养生保健。中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。治病，不如防病；疗身，不如疗心；药疗不如食疗；人疗，不如自疗。
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