“人生不如意事，十有八九。”
那些取得耀眼成就的成功者背后，往往都有着一段隐没于黑暗中的逆境生活： 乔布斯曾是一个弃儿，刚出生就被父母抛弃，也曾经被赶出苹果公司；音乐天才贝多芬事业如日中天之时却不幸患上耳疾，痛苦的他甚至想过要结束自己的生命；喜剧之王周星驰曾出演83版《射雕英雄传》，当时他的角色甚至连一句台词都没有；马云在创建海博翻译社时，第一个月收入700元，而房租却是惊人的2400元；德云社郭德纲曾带着一帮人在剧场里说相声，而台下的观众只有一人。
如果这些人在那样的逆境中，因为伤心欲绝就自暴自弃，甚至自我伤害，那之后的辉煌可能就都只会是黄粱一梦。
霸道的成功通关秘籍
那么如何才能自在地面对逆境呢？
心理学认为成功者需要具备三个因素：智商、情商、逆商。其中的“逆商”是指一个人面对逆境时的勇气和能力。如果逆商比较高，出现任何违缘都可以坦然应对。
也就是说，如果有强大的逆商，人生的十之八九我们就都能应对有余。还有比这个更霸道的成功通关秘籍吗？
心理学家发现，对于一个人的成功，智商仅起到30%的作用，情商（心理素质以及人际关系能力）和逆商（承受失败和挫折的能力）则起到70%的作用。现在大多数人只关心智商，却忽略了更关键的情商和逆商，这是极大的错误。
司马迁曾作《报任安书》; 盖西伯拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。
爱迪生花了20年的时间，做了5万多次的实验，最终在一次实验中成功地发明了简用电芯，使他成功的是那一次实验吗？No，是前面那5万多次失败的实验。
这些成就哪一个不是在强大的逆商支撑下获得的呢？
然而，今天的中国，正面临着一个严峻的问题——自杀率节节攀升。调查结果显示，许多人自杀，并非因为物质匮乏，而是思想出了问题。他们错误地将幸福建立在物质、感情或者其他事物上，忽略了对内心的调伏，遇到挫折往往无法面对现实，结果做出轻生之举。
尤其是现在的年轻人，应注重培养自己的“逆商”，也就是面对逆境的力量。很多学校缺乏这种教育，因此，有些学生，甚至是一些成年人，遇到一点微不足道的挫折，就承受不了，做出特别不明智的行为，这是非常遗憾的。
逆商通关保命秘籍
规避逆境
首先我们通过一些方法可以减少所谓的“逆境”出现。毕竟，所谓的逆境除了具体出现的一些客观困难以外，很多也是我们在心上感知的。所以，改变我们的心态以及在外境上处理问题的方式，对于改变自己身处的环境，减少逆境的攻击会有所帮助。
调整心态
我们要随时调整自己，保持乐观积极的心态。否则，有些人因为不会调心，无端增添了很多烦恼。一个悲观的人和一个乐观的人，对事物的判断完全不同。比如，天气稍冷的时候，乐观的人会觉得舒服、很清凉，而悲观的人则会抱怨：“太冷了，这个世界好苦！”或者，面对半杯水，乐观的人会觉得很好，还有半杯水可以喝，而悲观的人会觉得一半的水都没有了，可能不够喝。因此，面对同样的外境，心态不同，苦乐也不一样。
改变看问题的角度非常重要。做一个乐观的人，发现阳光和希望总比发现缺失更能遣除空气中的“逆境分子”。
知足少欲
其实在人生中，如果你不满足，永远都会痛苦——找到工作，对工作不喜欢；建立家庭，对家庭不满意……这样活在负能量当中，做什么都很痛苦，甚至没有一刻欢喜，有什么必要呢？
当我们的心拥有了真正的宝藏——知足少欲，那么我们感知到的烦恼也会少很多，不会总是觉得诸事不顺、就像生活在绞肉机里一样。
远离恶友
现在有些人痛苦、堕落，主要是环境和朋友所致。佛法中说，依靠善知识，功德像上弦月一样越来越增上；依靠恶知识，即使有慈悲、智慧等功德，慢慢也会荡然无存。有些年轻人不懂这个道理，整天泡在网络上，把各种无聊的，甚至暴力、极端的知识，不断输入脑海中。这对自他没有利益，而且极其可怕。
恶友和恶劣环境，不是引导我们作奸犯科，就是置我们于危险之境，大大增加我们屈于逆境的几率。所以一定要远离恶友。
迎战逆境
即便真正的逆境真的出现了，自己也升起巨大的烦恼和痛苦，佛法中依然有强有力的方法来扭转我们自身的状态，获得那种坚持下去、战胜逆境的勇气和动力。而我们只要坚持熏习这些方法，就会如同披上盔甲的勇士一般，战无不胜。
了知因果，不去抱怨
当我们了知了三世因果，明白发生的一切并不是无因无缘，那么当逆境来袭，就不会浪费时间去抱怨他人。如何解决问题、化解问题会成为我们的主要目标。深刻认识到自己才是这一切的始作俑者和责任人，我们就会变得异常强大，让抱怨这种耗费时间和能量的事先放下吧。
用大悲菩提心守护
当自己对自己非常失望时，大乘修行人应该这样思维：在这个世界上，有许许多多的众生正蒙受着和我一样的灾难，愿我来代替他们的苦，使他们远离灾难，永远快乐。诚如《佛子行》中所说：“贫穷恒常受人欺，且为重疾恶魔逼，众生罪苦自代受，无有怯懦佛子行。”
怀有大悲菩提心的行者，是真正的金刚勇士！如印光大师所说：菩提心者，自利利他之心也。此心一发，如器受电，其力甚大，而且迅速；其消业障，增福慧，非平常福德善根之所能比喻也。
心里只装得下厨房里柴米油盐的人，只能承受一家柴米油盐的困苦；心里装着天下众生的人，则可以承担起来自整个世界的磨难。
安住空性，自在随缘
有些人尽管昔日非常风光，但是否有一天会沦落到除了地上的河水外再也没有比自己更低下的人了呢？这很难说。假如真有这么一天，也不能一蹶不振，而应坚强起来，了知这一切如同幻相，并毫不畏缩地观想由自己来领受其他众生的没落与衰败。
了知万法如同幻相是佛法中的不二法门。在彻察万事万物真相的基础上，我们会成为轮回世间的花园游览者，如是自在，如是洒脱，没有焦灼，没有烦恼，转化的智慧也会随之而生。
常言道“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。
面对逆境的亲们，快来领取大家的逆商补血券！一起来熏习大乘佛法，为这个世界播撒坚毅、高洁的梅花妙香吧！
本文教言摘录自
《胜乘妙梯》
《佛教关于人性的探索和教育
——湖南大学演讲》
《慧悟人生 荷担科学未来
——山东理工大学演讲》
《生命的成长与完善
——北京大学演讲现场问答》
本文配图选自千库网
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