宝宝爬行的重要性
有家长对于自己宝宝不会爬就会走还挺骄傲,觉得自己的宝宝简直就是天才,连成长都会“跳级”。殊不知,这将为宝宝将来的成长带来很大的影响。
爬行对宝宝身体的意义:爬行对婴儿来说可谓是一项剧烈的运动,能量消耗较大,这种活动比坐着消耗能量多一倍。由于身体能量消耗增多,婴儿就吃得多,睡的实,身体也长得快。通过爬行运动还能提高婴儿的新陈代谢水平,有助于身体的生长发育。
爬行对宝宝心理的意义:宝宝爬得多,活动范围大,体验和认知也会增多从小的一种安全感会变强,使宝宝更有自信,也能更早的独立。
爬行对未来形体的意义:爬行能紧实宝宝肩胛骨的肌肉,锻炼背部肌肉,锻炼四肢协调,促进脊椎发展,可以预防驼背、含胸,为宝宝未来的形体打下基础。
爬行还有益于宝宝视觉感官、听觉感官、触觉感官、脑部的发育、身体的协调……爬,是人一辈子成长中最重要也最关键的阶段。
当宝宝开始会爬时,如果不让他尽兴爬个够,可是会影响他将来的大动作和大脑前庭的发展呢!
爬行是我们老祖先的行动模式,这种较低级的行动奠定脑的基础结构,好比盖房子的地基一样,当这个基础建构得够扎实后,更高级的脑才能架接延展,也就是前哺奶动物阶段的大脑半球,之后进化到后哺奶动物时才架接大脑皮质。
因此宝宝的爬行,是在奠定脑的完善基础结构,以便面对未来各种更困难的挑战,提升自我的生存能力。
爬得多,精细动作较好
爬行除了可以加强头部、躯干、腰部、手臂及腿部的力量,为日后走路奠定良好的基础之外,宝宝的手掌也可因爬行时到处探索,而增加触觉的刺激,有助于将来精细动作的协调。
根据儿童发展学者的研究显示,宝宝的爬行动作需要大脑皮质对手和脚的许多肌肉做复杂的协调和控制,所以爬行是宝宝成长过程中很重要的一项发展。
宝宝爬行的好处
好处1:爬能促进宝宝大脑各个神经纤维间的畅通联系,爬行促进大脑的的发育。
好处2:爬行能增进母子交流,促进宝宝语言的发展。
好处3:爬行加大了宝宝认知世界的范围,促进认知能力的发展,有利于思维和记忆的锻炼。
好处4:充分的爬行是全方位的感觉综合训练,对于宝宝各部位的发育及大小脑、神经系统之间的联系,回路网的建立都有好处。
好处5:爬行还能锻炼胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活动的力量。因此爬行是一种综合性的强身健体活动,为宝宝的站立和行走打下基础。
宝宝爬行发展时间及过程
5—6个月: 宝宝的爬行一般要经历匍匐爬行、手膝爬行及手脚爬行三个阶段,随着时间的推移,宝宝爬行的本领越来越大。
7—8个月: 宝宝可开始训练俯卧、抬头,为爬行做准备。
9—10个月: 宝宝可以开始训练爬行。
10—12个月: 可以让宝宝自由自在的爬行。
宝宝经常爬爬对学习走路和掌握平衡很有好处。
有关专家通过对感觉统和失调的宝宝调查发现,其中90%以上的宝宝在婴儿期不会爬行或爬行时间很短。心理学家研究发现:宝宝早期的爬行训练程度,会影响以后的发展,尤其是前庭平衡能力的发展。宝宝在爬行时,头胸部向后抬高,形成脊柱反弯,有利于前庭平衡能力和本体感的获得。
前庭平衡能力失调的宝宝,常常表现出左右不分、方向不明、走路摔跟头、经常磕磕碰碰等情况。但他们却喜欢爬高、绕圈子跑,旋转时也从不感到晕。到了学龄期,这些孩子常表现出注意力不集中、好动不安、喜欢恶作剧、浮躁、爱发脾气、笨手笨脚、做事没信心、话多、课堂纪律差及学习成绩糟糕等特点。本体感失调的宝宝,动作磨蹭、写作业拖拉、手脚笨拙、粗心大意、有时还会出现口吃等问题。
前庭感觉统合失调是儿童感觉统合失调的表现形式之一。目前,国际公认爬行是预防感觉统和失调的最佳手段,宝宝越爬越聪明。为此,儿科专家呼吁,为了宝宝健康成长,一定要鼓励宝宝多多地爬行。
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