女人要想脸上不长斑，一定要养肝；
要想胸部不增生，一定要疏肝；
要想身体不得癌，一定要护肝；
要想苗条轻如燕，一定要做肝。
女子以血为本，以肝为天，肝有多清、脑有多清；肝有多明、眼有多明；肝有多净、脸有多净；
护肝远离5大恶习
烟酒伤肝伤身坏处大
1.经常熬夜会增加患肝病的风险；
2.胖人先胖肝，体重超标的人要小心“脂肪肝”；
3.气大伤肝，想要肝脏健康就要保持美丽心情；
4.是药三分毒，无论是西药还是传统中药；
5.饮料喝多了易得脂肪肝，试着多喝些水吧。
15个信号提醒你需要养肝了：
1.无端感到疲倦；
2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁；
3.眼睛干涩；
4.出现粘便；
5.腰部赘肉增加；
6.有体臭；
7.失眠多梦；
8.口干口苦；
9.偏头痛；
10.前胸后背有红痣；
11.指甲有明显竖条纹；
12.头发经常很油；
13.脸庞两边有肝斑
14.脾气特别大；
15.乳腺增生和妇科问题。
怎样才能养好肝?
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