天气一天天凉下去，秋燥一天天爬上来，喝水不？喝啊，只要宝宝满6个月，温白开渐渐喝起来。
然后，有的爸妈会习惯性用奶瓶装温水给宝宝喝“省事，省钱”，好吧，偶尔喝一喝呢可以，或者是一开始过渡一下，但要让宝宝愉快喝水，还是得靠那些杯子。
奶瓶虽好，但建议1岁后最好还是戒掉
宝宝从1周岁开始，爸妈就要逐渐减少使用奶瓶的次数，最晚也不能超过1岁半。
为啥？
因为长期使用奶瓶，不利于宝上下颌骨、牙齿的发育。大部分牙齿咬合不正和宝宝长时间使用奶瓶脱不了干系。加上吮吸时经常用力，上颚和舌头受到挤压，牙齿发育时没地儿去，也就被挤到后面去了。
有的宝宝看到奶瓶里有多少就喝多少，还容易导致肥胖。
同时， 宝宝自己用杯子，可以训练手部小肌肉，促进手眼协调性的发展。
所以，小南的结论是，6个月前宝宝不需要额外喝水，6个月开始就可以练习用训练杯喝水了，18个月左右可以过渡到传统水杯。
宝宝喝水靠它们：
不过宝宝学会用杯子喝水有个过程，爸妈可以循序渐进，不要一上来就自己的杯子拿给宝宝喝，这谁会呀？
6-9个月：鸭嘴式训练杯
既然1岁后要戒奶嘴，准备工作可以早点做起来，尽量让宝宝用水杯喝水，而不是奶瓶。
这个阶段，最适合宝宝的就是鸭嘴式的训练杯：扁嘴设计的饮口，比起奶嘴的十字孔流量更大，能让宝宝尝试着接受更快的流速，为用水杯喝水做准备。
最好买软口的，让宝宝适应一下，还要买防漏效果好的，以免水洒出来。
9-12个月：宽口式训练杯
宝宝在这个时候，抓握能力和吸吮能力都有进步了，可以用水流量更大的宽口式训练杯了，它没有凸出的饮口设计，更接近普通水杯。
不过宝宝适应也有个过程，可以买有流量调节器的宽口训练杯，等宝宝完全适应大流量后再取下。
12-18个月：吸管式训练杯
“不是说1岁前就能用了吗？”小南的建议是，还是缓一缓。
为啥？你想想，1岁前的宝宝那么爱咬爱啃的，万一把吸管咬断了吞下去怎么办？
爸妈尽量选购配有防尘盖的吸管杯，吸管要选直径大一些的。以及很重要的一点，既然宝宝爱咬吸管，可以备一些配用的吸管，还要看管好宝宝。
如何让宝宝爱上喝水？
杯子买了一大堆，可宝宝不爱喝水怎么办？
哄呗。
宝宝对待杯子，和对待玩具差不多，爸妈可以经常变换水杯的样式和颜色，让宝宝产生好奇感。
同时，宝宝玩性大，嘴巴小，有时喝一两口就不喝了，那就在他专心玩游戏时，见缝插针塞过去让他喝上一两口，也比不喝强。
还可以和宝宝玩喝水的游戏，爸妈大口大口示范给他看，然后比比谁先把杯子里的水喝完，宝宝多半会有兴趣的。
对了，小朋友也会随大流，出门时看到其他小朋友在喝水，也会嚷嚷着喝，所以爸妈出门时带着水杯，一看到其他宝宝在喝，也给宝宝递上，小家伙就会跟着喝几口。
其实，爸妈可以淡定一点，宝宝喝水没必要一次性喝下很多，只要一天总量差不多，没有明显缺水症状比如尿液少且黄、皮肤没弹性等，多一点少一点无所谓。
#我的养生日记##健康真探社##健康早班车#这下，知道怎么给宝宝喝水了吧？也祝宝宝都能爱上杯子，爱上喝水。
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