这个世界上总有一些事情让人感到神奇，有的人明明只有17、8岁但是却有着超乎其年龄的成熟，还颇具老气。偏偏也有一些人，明明已经40多岁了，看起来依然是少年一般，仿佛永远不会老，岁月在他们那里似乎无可奈何，苏有朋显然属于后者。最近苏有朋近照开启了朋友圈的霸屏模式。
随着男版101——《创造营2019》的播出，久未跟大家见面的苏有朋带着导师的新身份重回大众视野，舞台上一曲劲歌热舞赢得了满堂喝彩，突破以往"乖乖虎"的形象，苏有朋还玩起了年轻人的时尚元素——RAP。
除此之外，不少细心的网友还发现，前段时间还被某媒体报道称"中年发福"的他，居然瘦了许多，脸部轮廓更加清晰，之前一本正经的小平头也变成了韩范十足的中短发，没有了大叔标志的小胡渣，整个颜值真的一下子回到巅峰。
一向以严格律己的苏有朋，为了能在台上那简短的1分30秒展现最完美的自己，他私底下勤健身，苦磨练，3个月的时间将自己交给健身房，不仅如此他还在饮食方面严格控制自己。社交平台上一句轻描淡写，短短一分半钟的班主任表演花了他大约3个月的时间，只有他自己清楚这背后的付出。运动3个月大变样，网友直接赞赏：这是他半龄的颜值。
这个世界上没有毫不费力的事情，所有光鲜靓丽都是用日复一日的坚持和不忘初心的顽强和自制力。还记得前段时间网上流传的49岁的莫文蔚依然有着一双修长的腿，最让网友惊艳的还是52岁的周慧敏，依然宛如一位少女，这些年过半百的女神不是得到了岁月的优待，而是她们没有饶过岁月。
你有多自律，就有多美丽！伙伴们，大声告诉小编，你有没有运动的习惯？
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