一说到脑梗大家都会想到猝死，确实是这样，脑梗一直是一个比较可怕的疾病，它是由于脑血管的阻塞和脑补缺血损伤引起的。脑梗患者的死亡率非常的高，并且患上脑梗的人数正在逐年上涨。
脑梗的几大原因
脑梗的主要发病原因有两个，其中一个就是人体的老化，人随着时间的推移身体会逐渐地老化，其中心脑血管的变化还是很大的，如果不注意身体的健康，那么还是有可能出现血管的梗塞、破裂等等的情况。
脑梗的几大原因
那么还有一大原因就是不良的生活习惯了，这一部分的原因占了脑梗的绝大部分。主要有一下几点：1.吸烟和酗酒。我们知道吸烟和酗酒都是对于人体是非常有害的不良习惯，长期的吸烟容易加速血管的硬化，并且影响我们脑部的血液供应。
2.长期吃三高食品。我们知道，三高食品就是所谓的高脂肪、高盐、高热量的食物。这些食物一般对身体都不怎么友好，吃多了的话容易增加身体的负担，有患上高血脂、高血压之类的风险，因此也间接地增加了血管堵塞的风险，是脑梗的一大元凶。
脑梗的几大原因
3.爱熬夜。人体在熬夜的时候身体一般会处于应激的状态，因此血管会收缩从而导致血压的上升。长此以往容易增加冠脉粥样硬化等不确定的风险，并且容易形成血管的堵塞甚至血栓等等，因此患上脑梗的概率也大大提高。
