大家好,我是瑞拉宝宝辅食,上节课我们讲了腹泻容易导致尿布疹,以及尿布疹的防治护理方法。在之前的课程里,我们还提到了引起孩子腹泻的一个继发原因——乳糖不耐受,今天我们就来详细了解一下。
和脱水一样,不管是哪种原因导致的腹泻,孩子小肠粘膜上的乳糖酶都会遭到破坏,使得母乳和配方粉中的乳糖不能被正常消化吸收,于是孩子就会出现继发性的乳糖不耐受性腹泻。而这也是很多家长听说病毒性腹泻5~7天就能痊愈,但孩子一拉就是十几天的原因。
为了避免这种情况的出现,我们建议你在保持原来喂养方式的基础上,给孩子添加乳糖酶。
为什么要保持原来的喂养方式?
很多家长会在孩子腹泻时,先停掉辅食,让孩子多喝奶,认为这样可以减轻孩子的消化负担,能够缓解腹泻。可实际上,不管是配方奶还是母乳,都含有大量的乳糖,这种做法反而会使孩子的腹泻更加严重,持续时间更长。
所以,在孩子腹泻期间,你最好不要改变原来的喂养方式,适当给孩子补充外源性的乳糖酶,来维持孩子的肠道平衡。
乳糖酶怎么吃?
一般来说,乳糖酶要在每次喂奶前15分钟给孩子吃,并且乳糖酶是活性的,不宜用太烫的水冲服,以免降低活性,最好用37℃左右的水冲即可。
另外,你在给孩子吃乳糖酶时,还要注意下面几点:
✔ 乳糖酶不要和奶一起混合给孩子吃,否则很难发挥效用(当然,有些乳糖酶会特别注明需要用奶冲服,这就需要家长在给孩子准备乳糖酶时,提前向药剂师或医生询问乳糖酶的正确服用方法,以免影响效果);
✔ 一定要选不含奶的乳糖酶,因为孩子在腹泻时,肠道特别容易发生过敏,如果这时给孩子吃含奶的乳糖酶,很可能会引起牛奶蛋白过敏的问题;
✔ 乳糖酶在人体内发挥作用的时间只有3个小时左右,所以孩子几乎每次吃奶前都需要吃乳糖酶;
✔ 小月龄的孩子,主要食物就是奶,喝奶量大,相应的需要的乳糖酶也就更多,你千万不要因为孩子年龄小而减少乳糖酶的喂服量,否则也会影响效果;
✔ 当孩子腹泻好转时,体内的乳糖酶也在慢慢恢复,这时就可以逐渐减少孩子每次乳糖酶的服用量,注意是减量,而不是减次数,也就是说,孩子每次吃奶前还是要吃乳糖酶,但是可以少吃一些,比如从一整袋减少到3/4袋,几次后,孩子的病情没有反复,再减至半袋,以此类推。
通常,如果孩子腹泻时没有其他的并发症,乳糖不耐受大概会存在两周,而乳糖酶一般吃两周左右就可以逐渐停止了,内源性乳糖酶也会慢慢恢复。
另外,也有推荐说,在孩子腹泻时,给孩子换不含乳糖的特殊配方粉,但因为这种配方粉的味道与母乳和普通配方粉差别较大,孩子接受起来有一些困难,所以,我们更推荐你采取给孩子补充乳糖酶这种更加简单的方法,来预防孩子出现乳糖不耐受性腹泻。
瑞拉宝宝辅食转自崔玉涛《宝宝腹泻护理》
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