从昨天下午开始，雪莉确认死亡的热搜一直挂在热搜的前排，纵使平时没有关注她的人多少也听过这个名字，噩耗突然传来还是没逃得过大吃一惊。花一样的年纪，怎么说自杀就自杀了呢？可能这是很多人的第一反应。
其实早在之前，就有不少人曾听闻过她的类似“不穿内衣”的多种奇奇怪怪的举动，其实从这些事件中我们都能些许看出她的抑郁倾向。真实的抑郁症患者经常会做出一些举动，让周围的人忍不住将之评价为“作”、“矫情”、“出格”，可是这却是抑郁症患者的一种求救信号。
而现在很多人并没有重视起来，如果你身边有人有类似的举动，请一定要重视，抑郁症是一种可以做到“杀人于无形”的可怕疾病。
哪些信号暗藏于抑郁症？
1. 失眠、多梦、神经衰弱。偶尔一次的失眠不必太在意，但是经常性的失眠，睡眠障碍，即使睡着了，经常做梦，尤其做恶梦，白天精神恍惚，注意力不集中，这就是严重的睡眠问题，睡眠不好，会逐渐掏空自己的身体，神经衰弱会让你感觉到整个人没有一点精神，做什么事情都很烦躁。
2. 身体各种不适。有抑郁症倾向或者抑郁症患者初期，会感觉到身体各种不适，四肢无力酸痛、头昏眼花、胃痛、食欲不振，去医院检查，又往往查不出什么大毛病，这可能就是抑郁症的前兆了。
3. 经常感觉到绝望无助。抑郁症患者经常会为一点微不足道的小事感到绝望、无助、情绪低落，内心焦躁，精神状态很不好，看不到生活的希望，任何事情都无法唤起自己的兴趣。
4. 总是感觉到"累"。具有抑郁症倾向的人，经常会感到力不从心，这并不是年龄带给你的衰老征兆，而是因为情绪带给你个人的影响，总是疲累，什么事情都不想做，甚至连饮食等问题都不想解决。
5. 反应迟缓发呆。具有抑郁症倾向的人会发呆、犯愣，洗个脸、刷个牙、起个床都很磨蹭，有的时候就像时钟定格了一般，很多人并没有对此担心，可能就认为自己走了神，溜个号而已。
6. 经常有轻生或自杀念头。这是最可怕的一种状态，抑郁症倾向的人会感觉到整个世界是灰暗的，没有什么好的办法能够缓解内心的抑郁，甚至对自己失望透顶，想用了解生命的方式结束所面对的一切，认为没有存在的意义，轻生的念头在脑海里不止一次的出现。
还有一种微笑抑郁症患者更容易被忽视，他们看起来很正常，甚至有时是一组人里性格最外向的人，他们往往还有很好的社交能力。因此就是这样，当他们选择以自杀方式结束生命时，身边的人们会很震惊，因为他们太会隐藏。
为什么会出现微笑抑郁？
1、遗传：根据流行病学调查显示，家族中有抑郁症患者的人群患同类疾病的几率远高于普通人群。
2、生物化学因素：近年来的研究表明，中枢单胺类神经递质、多巴胺、胆碱能的变化和相应受体功能的改变及神经内分泌功能失调可能对本病的发生发展起重要作用。
3、社会文化心理因素：抑郁症的发生是多源性因素作用的结果，其符合生物-社会-心理模式。社会文化因素的恶化都将成为抑郁症的致病因素，其中，文化程度、家庭环境、日常生活占主要作用，并会随着年龄的增长越发重要。
所以，抑郁症和感冒一样都是一种病，需要得到我们的重视，得到正规的治疗，才有治愈的可能，一味的责怪患者“心理脆弱”、“矫情”无异是在雪上加霜。
如果你自己或家人或朋友不幸得了抑郁症，请尽量做到理解，如果做不到理解，也请不要伤害，他们需要时间或者更多的关爱，才能走出内心的阴霾。如果真是患上了，家人还请重视，接受专业的评估、诊断和救治，莫要当儿戏，网络上各种诊断、救治只是一个参考罢了，还需专业机构的介入，方可好转，重新开始进入正常人的生活。
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