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工作1年了，身边的同事都跟我说人脉很重要，一定要积累人脉。
但是所有人都能轻易地建立起人脉吗？
内向、不善社交的人要怎么才能建立自己的人脉呀？
丹丹导师：
有一种说法是人脉很重要，当然现在也有一种说法，就是放弃无效社交。也就是说，很多事情都需要辨证考虑。
对内向不擅长社交的人来讲，如果放弃了社交，你需要拷问自己，那你还剩下了什么？
如果内向不擅长社交的人，把独处的时间都用在打游戏追剧刷朋友圈刷抖音上，那自然比那些花很多时间去社交积累人脉的人要吃亏很多，而且拷问一下自己。但是如果内向的人把更多的时间用在了提升自身价值，那么比那些通过积累人脉创造价值的人相比，虽然不一定能赢，但是至少不一定就会输掉。
那么内向的人就需要考虑，你是花时间去提升自己的价值更有效还是花时间去社交更有效更容易？
而我们平时所说的人脉是希望从别人那里获得资源，当你是一个有价值的人，你自己的价值就会成为别人的资源。也可以是一种曲线救国。
但是无论怎样，内向的人其实也是可以有朋友和人脉的，曾经的亲戚朋友同学，现在的同事，需要定时联络一下，很多内向的人都是因为没有社交愿望，曾经的同学朋友随着时间就渐渐的疏远了。让自己慢慢变得孤家寡人一般。
所以，对于内向不擅长社交的人，不一定非要强迫自己去八面玲珑，但是一定要让自己更高更快更强更有深度广度。而且一定要提醒自己虽然没有什么社交欲望，但是维护现有的朋友同学的关系以及在工作生活中各种关系是非常必要的。
鑫海导师：
“人脉很重要”在中国的特色国情下，有一定的合理性。
同时，也看您的工作范畴，发展方向。
如果说以钻研、科研为主，与人打交道相对少，是独立性较强的工作性质，以及需要在工作本质上做出贡献，有上升空间的业务，那么人脉可能没有那么显著。
如果说是在创新型行业，或者民营、私企、外企，楼主的工作能力，是最重要的呈现。其中包括与人沟通的能力。这也是去构建人际资源的一个过程。
如果说是在传统的一些行业，比如资源类，人脉的重要性和业务是息息相关的。
所以，对于人脉一词，看你自己的工作性质，自我目标。
而且，什么样的“人脉”是靠谱的？长久的？这个也是要考虑的。
您似乎觉得自己内向、不善交际，这更要看你对自己职业生涯的一个定位了。
如何建立？
1.有价值的、高质量的关系。比如找到对自己职业发展有指导的导师、教练。可以少走弯路。
2.自己感兴趣的学习圈子。 比如参加一些有干货的培训，提升技能的同时，也认识行业内的人，多些交流。
3.身边的朋友圈。朋友的质量，很大程度上也会影响到自我的发展和定位。选择益友、良友。
4.弱连接。也许通过一些活动，认识的朋友交集不多，但往往会起到关键的推荐或互动作用。
5.亲戚。重要时刻，有亲戚的支持和鼓励，实际的帮助都是很重要的。
以上供您参考。自身的不断成长，独立的思考力，判断力是最关键的。
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