44岁吴越,从不减肥,却从小瘦到大,坦言:哪有什么“易瘦体质”

编辑:伊尔女性网2020-07-23 09:02:52 关键字:何洁的瘦身花路,万物随新动,吴越,知识改变生活,全民健康dou起来,周冬雨,烹饪技巧

提到吴越,估计有很多人都会表示陌生,主要是因为这个演员平时太低调了,而且饰演的角色往往都是配角,所以知名度不高!

但是,你一定看过她的作品,《我的前半生》中的“小三”凌玲、《精英律师》中男主罗槟的姐姐,《少年的你》中周冬雨的妈妈,《大明风华》中的太子妃等。

44岁吴越,从不减肥,却从小瘦到大,坦言:哪有什么“易瘦体质”

某乎上有一个问题:如何评价演员吴越?有这样一个回答,获得了特别多人的赞同:在吴越身上,我们看不到一丝当代娱乐圈的浮躁气,但是好演员一定会发光!

作为娱乐圈中的一股清流,吴越不争、不抢,只是静静的打磨演技,这样的演员更使得我们喜欢,而不是因为角色原因被大家“谩骂”。

44岁吴越,从不减肥,却从小瘦到大,坦言:哪有什么“易瘦体质”

今年的吴越已经44岁了,但是难得的是,吴越整个人的状态完全没有一点40岁的样子,保养的非常不错!

尤其是身材,从小到大都没有胖过,以前的时候,总觉得吴越之所以没有胖过,是因为体质原因,直到后来看了她的生活,才发现哪里有什么“易瘦体质”,不胖只是因为人家平时良好的生活习惯!

44岁吴越,从不减肥,却从小瘦到大,坦言:哪有什么“易瘦体质”

吴越曾经说过:好好吃饭就是最好的减肥方法

这句话小编非常赞同,只要控制每餐7分饱,烹饪少油少盐,少吃一些精米白面和高脂肪肉类,想胖起来是很难的!

而且,吴越自己平时虽然不刻意运动,但是也总是闲不住,种花、种菜、爬山,一天下来的运动量也远远比上班族们多,这样的生活习惯,瘦一辈子是理所当然的!

正在减肥的你,与其靠节食、疯狂运动瘦身,还不如从培养健康的生活习惯着手,瘦下来之后,就再也不会胖了!

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