4、大红枣
大红枣也但以去胎毒，怀孕时最末3个月，每日抓1把红枣吃，对去胎毒也很有促进，况且红枣还能帮助胎宝宝大脑发育。
5、桑葚干
孕期妈咪平日适当吃点桑葚干是对人体有大量益处的。由于桑葚干里富含的营养物质不少，维生素也不少，可是由于桑葚是寒性的，因此吃的数量必须要控制好，不能过量了。
6、黑芝麻核桃黑豆粉
喝黑芝麻核桃粉能去肝脏热毒，对清理怀孕时胎毒亦是有必须成效的。与此同时这这款黑芝麻糊中还含有核桃的身分，孕期妈咪妈吃了，既能让宝贝变得更好伶俐，又能周全弥补营养。
7、无花果干
无花果能清热解毒，抗炎消肿，还能招架多种癌症，平日用无花果干当零食是1种不错的消遣小零食 ，产妇吃特别合适。
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