消化不良，这些食物要少吃
容易胀气的食物：像西兰花、土豆、红薯、豆类等都容易引起腹部胀气，影响胃的消化，宝宝消化不良时要少吃。
不易消化的食物：糯米粘性较强，不容易消化，食后会加重宝宝消化不良的症状。另外，油腻或者坚硬的食物也都不容易消化，最好不要吃。
过冷或者过热的食物：过冷或者过热的食物会刺激胃黏膜，影响胃的功能。所以，刚从冰箱拿出来的食物要放至常温，过热的食物也要晾凉后再食用。
提醒：食疗胜于药疗
食物的营养最为天然，因此，当宝宝出现脾胃虚弱、消化不良时，妈妈们不要急着用药，先试试食疗法。并且要做到在饮食中有节制，不放纵宝宝吃太多凉性、油腻性强、辛辣的食物。
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