冬季皮肤补水吃什么?这些天然的蔬菜就很好

编辑:伊尔女性网2019-08-15 07:27:43 关键字:皮肤,很好,缺水,补水,干燥

冬季皮肤补水吃什么?这些天然的蔬菜就很好

  生菜
  生菜富含维生素、微量元素,多吃蔬菜能补充皮肤水分,对肠胃功能不好引起痤疮问题,有辅助治疗的效果。生菜含水量很高,营养非常丰富,脂肪含量特别低,而生菜是最好的选择。
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