晚霜——针对晚睡
即使你没能在23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有修护功能的精华晚霜。
涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤垃圾，将熬夜的伤害大大降低。
偶尔需要加强保养，可以涂厚一点当作晚安面膜，一物多用。
午夜——使用精华液
尽量在午夜到来之前完成精华液。
专家提醒：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。有充足的睡眠才有利于身体增强免疫力，只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。
拯救熬夜星人 9步睡前护肤步骤让你拥有好皮肤
编辑：伊尔女性网2019-08-16 08:01:55 关键字：让你,熬夜,睡前,护肤,拯救
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