日常孕妈吃什么水果好?这些水果的功效杠杠的

编辑:伊尔女性网2019-09-01 08:03:27 关键字:杠杠,功效,日常,水果,孕妈

日常孕妈吃什么水果好?这些水果的功效杠杠的

  西柚
  西柚含有天然叶酸,叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此,西柚也是孕期妇女首选。
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