产后束腰能减肚子吗? 快速瘦肚子5招就够了

编辑:伊尔女性网2019-09-07 20:02:52 关键字:束腰,产后,肚子,快速

产后束腰能减肚子吗? 快速瘦肚子5招就够了

  3、防止脏器脱垂(想太多…)

  怀孕会改变母体内脏的位置,但一般来说,宝宝出生后,内脏就会慢慢的回到原来的位置,用不用束腹带,这个过程都会发生。而用了束腹带,增加了“外力”来挤,也仅仅是治标不治本,对于脏器组织和肌肉的恢复没有太多帮助…何况,这样反而可能会减少脏器组织和肌肉的“复健练习”…

  还有一点要提醒一下的,如果你的束腹带长度没有超过耻骨水平,当你咳嗽或提重物时,腹压会增高,而在束腹带的作用下,压力会更多向下传导,集中于盆底,增加盆底器官脱垂的可能性。

  所以,别把这些束腹带想得太神了…没必要常规使用。而且,穿着不当,反受其害,松了连固定作用都没有,紧了,又会妨碍呼吸,还会引起腹压过高,长时间穿比较紧的束腹带,人体的血液循环、淋巴循环可能会受阻。

  总之,束腹带没必要用,没有那么神奇…

  好吧,如果你真的想要用,那要注意别太紧,更要注意别用太久,你想想,医用腹带每天都最多用12小时,所以这些个束腹带,最好少于这个时间…

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