5.胡萝卜，苦瓜
胡萝卜富含胡萝卜素和维生素，这是女性美容养颜的必备物质。平常大家都可以多吃胡萝卜，长期对电脑更需要多吃胡萝卜，不仅对皮肤有好处，而且对身体也有好处。同样，苦瓜也是一种好食物。苦瓜虽苦，但能清热解毒，抗贫血，抗辐射。长期对电脑的朋友不妨可以多吃一些。
长时间面对电脑吃什么能护肤 推荐5种食物
编辑：伊尔女性网2019-09-19 12:03:21 关键字：面对,长时间,上班族,护肤,食物
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