胃胀气怎么办快速解决?从日常饮食开始改变

编辑:伊尔女性网2019-10-27 10:02:10 关键字:日常,饮食,改变,快速,解决

胃胀气是日常生活中常见的一种疾病,胃胀气最主要的表现就是打嗝,胃胀气对身体的危害并不大,等到打嗝把体内的气体排出就好了,那么胃胀气怎么办快速解决?今天时尚女人网小编就来给大家支招。

胃胀气怎么办快速解决?从日常饮食开始改变

中医治疗

中医在治疗胃胀气的时候效果很好,比西医更好,并且中医治疗是从整体调理,而不是从表面症状入手,像胃用中药蜜浆,配合异麦芽低聚糖一起喝,效果好,且没有副作用,是中医治疗胃胀的典范,。食物搭配不良会引起消化不良,例如蛋白质与淀粉就最好不要一起吃,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时用,糖不要与蛋白质或淀粉合用。

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