勿剪茧皮:勿剪指甲两侧的茧皮,如此容易引起发炎。如果有糖尿病,若发现指甲两侧发炎,应看医生,因为这种感染可能传播到他处。
戴手套:做家务时,应戴手套,尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中,可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀,当指甲脱水干燥后,又容易收缩,导致指甲松动及易碎。
预防真菌感染:如果指甲变绿,可能有细菌或真菌感染,将使指甲松动,此时应该补充嗜酸菌,酸奶是不错的选择。
灰指甲症状的症状主要表现为在甲板表面出现白点或斑片,斑片直径大小约为1毫米,病甲很脆,脱落状态呈脆性,这是灰指甲最大的特点。特别需要提出的是,白色表浅型灰指甲仅由石膏样毛癣菌或霉样菌、镰刀菌及曲菌所致。