4、抖腿：站立时，用健侧腿持重，患侧放松，手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟，然后坐下，微屈膝关节，手掌按在小腿后方，左右抖动肌肉1至2分钟。抖动要连续、流畅、自如。
5、牵拉：趴在床上，双手抓住床头，由家属一人或两人握紧患者的脚脖子向下方牵拉，待患者感到疼痛减轻或消失时，维持这种牵拉力，直至没劲了为止，连续牵拉5至10次。
老年人腿疼怎么治？小编分享五种方法
编辑：伊尔女性网2019-10-28 16:41:42 关键字：五种,小编,老年人,方法,腿疼
相关文章
-
-
黑眼圈该怎么办？五招内让它消失匿迹！
黑眼圈是因为经常熬夜，情绪波动大，眼睛疲劳、衰退造成眼部肌肤毛细血管血液速率过度迟缓产生滞流；用冷热交替浴池的基本原[详情]
-
-
手指上长小水泡是什么原因？由以下不良生活习惯造成
手指上长小水泡是什么原因？由以下不良生活习惯造成,想必大多数人的手可能长过透明的小水泡，刚开始以为这种情况是上火引[详情]
-
-
舌头发白是怎么回事？小编分析以下原因
舌头发白是怎么回事？小编分析以下原因,我们的舌头正常的颜色应该是粉绝色，可是有些人的知道却发白，舌头发白是怎么回事？舌[详情]
-
-
手脱皮是什么原因导致的，缺少维生素或是皮肤炎症！
手脱皮是什么原因导致的，缺少维生素或是皮肤炎症！,在季节交替之季，我们的手脚是不是有脱皮的现象？不但脱皮，还长倒刺呢！不少[详情]
-
-
艾滋病属于哪类传染病？艾滋病的危害
艾滋病属于哪类传染病？艾滋病的危害,艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一种能攻击人[详情]
