煮玉米需要多长时间有窍门 做好3点吃起来更软糯香甜

编辑:伊尔女性网2019-11-12 11:07:05 关键字:玉米,五谷

2、煮黏玉米和老玉米的时候,可以在水开后,往里面加少许盐,再接着煮。这样能提升玉米的口感,吃起来会有丝丝甜味。如果想吃到更有营养的煮玉米,可以在烧煮时,往水里放一点小苏打(食用碱)。因为玉米富含营养素烟酸,但是一般情况下这个成分较难被人体分解、吸收。加了小苏打后,玉米中的烟酸可以充分地释放出来,营养价值就更高了。

3、煮玉米时要带着皮。很多人买玉米时把皮剥下来,将玉米须子剥干净,但其实并不科学,煮玉米时最好带皮。因为外层的皮能保护玉米内水分不易蒸发,从而保持其口感。

说完了水煮玉米,咱们再来说说玉米的其他吃法。

煮玉米需要多长时间有窍门 做好3点吃起来更软糯香甜

煮玉米需要多长时间

炒玉米

这是比较常见的家常菜做法,可以炒豌豆、肉末和藕丁等。

烤玉米

儿时的最爱,不过这个对于火候的要求很高,一不小心就烤糊了,吃完一张嘴都是黑的。

玉米炖汤

可以炖排骨、山药等,汤汁鲜美,冬天喝既暖胃又补身子。

玉米发糕

做法简单,容易学会,家里有小孩的可以尝试,多吃粗粮,对成长有利。

玉米的吃法虽多,但是最简单的还真的就是用水煮了。一口锅,一点水,掌握好时间,就能吃到美味的水煮玉米。

标签: 玉米五谷
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