首先把腿伸直，平坐在地上，把脚跟并拢，让足部呈现一个V字形，这时盆骨是正常的位置。
然后脚部慢慢放松，不要用力。这时脚如果向一侧倾斜，你的盆骨位置可能就是歪的。盆骨不正会给全身带来影响，脊椎骨，颈椎骨也会渐渐歪斜。
脸部代谢不好，脸还会变大!
翘二郎腿居然会让脸变大?!日本人传疯了~
编辑：Gloria2019-11-13 08:13:26 关键字：美容,美体,二郎腿
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