鸡头米中含有棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者,都可以用鸡头米来煮汤喝，具有很好的效果呢。鸡头米碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者,服食鸡头米有良好的止遗涩精作用。鸡头米有利于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，鸡头米所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，所以鸡头米还具有防癌抗癌的作用呢。鸡头米怎么吃？今天时尚女人网小编分享三种吃法。
芡实粥，这是最常见的一种做法，把鸡头米洗净与大米混合放入锅中煮成粥，容易消化，有健脾养胃的功效。
鸡头米怎么吃？小编分享三种吃法
编辑：伊尔女性网2019-11-26 11:42:06 关键字：鸡头,三种,吃法,小编,分享
上一篇：阿玛尼是哪个国家的品牌，意大利！
下一篇：虾皮怎么吃？这三种吃法最有营养
