冬天女人要爱护自己身体,不要让寒气入体

编辑:伊尔女性网2019-12-22 15:13:03 关键字:阳气,寒气,是一个,邪气,冬天

   冬天呢有一个主题,就是寒,这个寒在自然界是一个正常的气候,但是如果我们不注意穿衣保暖,或者身体比较差,感受到了寒气,引起的感冒,头疼,腿疼,那么我们就说这个寒就不是一个自然的气候了,它叫邪气,叫做寒邪。

冬天女人要爱护自己身体,不要让寒气入体

  也就是说,自然界的风寒署湿燥火,是种自然气候,但是如果你的这个病于里面某一个气相吻合,那我们就说它受了一个什么邪气,就是病了,所以这些正常的气,形成病的时候就不正常了,是邪气,病气了。所谓正气和邪气实际是一个东西,只不过它运行不通畅的时候就变成病了。

冬天女人要爱护自己身体,不要让寒气入体

  记得有一年冬天特别暖和,这年大面积的流行感冒,非常多,天该冷的时候不冷,该热的时候不热,不正常的自然气候,人体不能很好的适应,就会得病,比如该冷不冷,就容易得一些温热的病,像发热,天气暖和容易滋生细菌病毒。

  寒邪致病的特点,寒气比较容易伤阳气,那么阳气就是我们人体的能量,热量,如果受寒,阳气就受损,大家都能理解。会手脚冰凉,会发冷,胃肠受寒会拉肚子,有些人头疼,特别怕风,这些都是受寒邪的原因。

冬天女人要爱护自己身体,不要让寒气入体

  我们的母亲这一辈的老人,在做月子的时候如果受风了,他冬天一定要戴帽子,如果不戴帽子,她就会特别冷,让风一吹头疼很厉害,这就是感受了寒邪,这个阴邪的寒气,之所以会抑制人的阳气,因为它主收隐,主凝滞。

  当我们很冷的时候,身体会蜷作一团,说明里面的血管,组织都是收缩的,来抵御寒冷,还有水在零下的时候,会结冰,由流动的状态变成凝固的状态,这就是寒主凝滞,我们的血有个特点,得热则行,得寒则凝,遇到凉它运行时不畅的。

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