对于有口臭的患者来说,别人的一个眼神或一个回头都能让自己无地自容。在日常生活交往中,也不敢随便和人靠近,不敢在众人面前发言。久而久之,离同事们朋友们越来越远,接受着别人的指指点点。那对于口臭是不是真的没有办法了呢?有没有什么好的方法除口臭呢?下面就一起来看看吧!
6个小窍门祛除口臭
1.花生祛除口臭
花生中含有大量的天然芳香物质,多达140多种,是一种天然的“口香糖”,所以花生对于改善口臭有立竿见影的效果。口臭患者只需要每天嚼食花生米数次,就可以达到祛除口臭甚至根除口臭的目的。根据现代医学研究结果显示,花生中含有一种抑制口腔细菌滋生的β谷固醇,因此嚼食花生还可以保持口腔卫生。同时,经常嚼食花生还具有美白牙齿的功效。
2.喝茶祛除口臭
其实很多引发口臭的原因是因为身体内部出现了问题,比如说肠胃消化不好等等。没有彻底消化的食物在体内分解发酵最后导致口臭。所以如果是因为这种原因导致的口臭,应该及时调整饮食,同时喝茶调理肠胃。具有调理肠胃的茶叶有红茶、普洱茶、大麦茶以及茉莉花茶等等。
同时还可以将茶叶放进嘴中干嚼,以此来达到清新口气的作用。
3.山楂祛除口臭
由于山楂性酸但是味微甘平,同时还具有清除胃部积食的效果,所以用山楂祛除口臭和喝茶叶祛除口臭的原理一样,都是调和内部循环,促进消化。
4.金橘祛除口臭
小金橘本身就具有清新口气的作用,因此将小金橘洗净后食用可以达到祛除口臭的目的。
5.蜂蜜祛除口臭
蜂蜜具有润肠通便的作用,同时还具有促进消化的作用,因此,对于治疗口臭具有良好的效果。
6.盐水漱口
淡盐水具有杀菌消毒的作用,因此可以将口腔内部分细菌杀灭,以此来达到清新口气的作用。
除了以上这6个方法祛除口臭之外,生活中一定要注意口腔卫生,做到每天早晚刷牙,合理搭配饮食。如果尝试了上面所有的方法,而口臭还是没有得到解决,这时候一定要去医院检查,看看是不是因为内部身体某个器官出现了问题。好了,以上就是今天的关于去口臭的方法,希望看到这篇文章的口臭患者能早日拥有清新口气。