有很多人都说，感冒了就一定要多洗热水澡，但是也有的人说感冒了之后最好是不要洗热水澡，那么究竟是怎样的呢?下面就和小编一起来了解一下吧。
感冒可以洗热水澡吗?
首先我们要知道，感冒了之后洗热水澡还是有一定的好处的。
感冒是因为受凉，淋雨免疫力低下，抵抗力下降等原因诱发的，病毒、细菌支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵到人体内，使得上呼吸道的黏膜出现充血、水肿，炎性物质渗出的炎症反应。
那么在感冒的时候洗热水澡，可以使得人体全身的毛细血管得到扩张，可以有效的促进人体内的血液循环，加快机体的新陈代谢能力，加快排出人体内的炎性代谢产物以及部分病原体，这对感冒的恢复是非常的有帮助的，但是呢，在洗热水澡的过程当中，我们一定要注意保暖，避免二次受凉加重感冒。
在感冒之后可以适当的洗一下热水澡，但是在这个过程当中，要注意的就是保暖哦，很多的人在感冒之后洗澡不注意，就再次受凉，那么这个热水澡也相当于白洗了。
洗澡的时候可以开一些助暖的东西，例如浴霸等，是可以帮助到保暖的，洗完澡之后不要停留，要将身上的水分擦干，之后立马穿好衣服，做好保暖的措施，这样就可以很好的帮助人体保暖不受凉啦。
除此之外还要注意了，感冒之后不建议频繁的洗头发，洗头发需要的时间比较长，自己洗头发的过程很容易受凉，但是在做好保暖措施的条件下，还是可以适当的洗一下头发的哦。
以上就是关于感冒之后要不要洗澡的问题了，做好了一定的保暖措施，还是可以洗澡的，更多感冒期间注意事项，请继续关注伊尔女性网的健康百科栏目了解吧。
