立冬吃什么传统美食,温热补益的美食!

编辑:伊尔女性网2020-01-14 18:21:54 关键字:立冬,传统,美食

立冬吃什么传统美食,温热补益的美食!

我们中国有许多的民间传统节日,如春节,元宵节,端午节,它们有的是为了纪念某一个人,有的是为了纪念某一个民间习俗或农业节令,所以,每到这些节日的时候都会有一些特定的活动,最重要的就是吃了些特殊的食物,我们今天要说的是立冬,立冬表明正式进入冬天了,那么立冬吃什么传统美食呢?下面这些美食少不了!

立冬吃什么传统美食,温热补益的美食!

立冬吃什么传统美食1、羊肉火锅

羊肉是大补的肉类,羊肉火锅能有效去除身体内的寒气,补充身体内的元气,非常适合体弱多病的人群在立冬这天食用,能起到去病根的作用。

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立冬吃什么传统美食2、山药百合枸杞粥

立冬这天一定要试一试这款养生粥,山药补肾养元,百合平心静气,枸杞驱寒提神,适当放一些冰糖或蜂蜜,味道会更好。

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立冬吃什么传统美食3、香菇鸡汤

香菇鸡汤也可以制作成菌类鸡汤,能迅速补充体力和精气神,是大补的汤品,和萝卜老鸭煲相比,香菇鸡汤会更加鲜美,也更为开胃,适合女性朋友滋补养颜。

标签: 立冬传统美食
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