精油的作用17、百里香精油
促进皮肤新陈代谢、改善皮炎。还可治疗神经衰弱。
精油的作用18、迷迭香精油
可预防皱纹、清洁皮肤、去除头皮屑，亦可消除疲劳，但高血压者勿用。
精油的作用19、薰衣草精油
能够促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安抚沮丧情绪、治疗失眠、舒缓压力，但哮喘患者忌用。
精油的作用20、丁香精油
能够调理粗糙肌肤，增强意志力。
以上便是二十种精油的作用，它们有的能改善皮炎，有的能减肥，有的能去头皮屑，总的来说能取到美容健体的功效。精油是浓度很高的物质，需要大量植物才能萃取出少量精油，需要妥善地运用。例如肌肉僵硬，可选择湿敷或是泡澡、按摩；心神不宁时则可以使用熏香、喷雾或直接吸嗅等方法，将精油运用于日常生活中，达到提升生活品质的目的。
