很多妹子平时随的吃吃喝喝，当受到打击后，就想快速减肥。恨不得一个星期能瘦二十斤，然后再去打那些嘲笑者的脸。往往因此陷入了减肥反弹的恶循环。
网传一种很流行的3337减肥法，有人爆料说自己用了此方法，一个月瘦了30斤。快速减肥一般都会严重损害身体健康，我们应该警惕对待。接下来就和小编来看看这3337减肥法吧。
什么是3337减肥法？
3337减肥法
3337减肥法就是将食物严格按照3：3：3：7的比例来分配，限额限量安排每天的食物，两周内达到非常明显瘦身效果。
3337减肥法一共有两个周期，每个周期又分成3天、3天、3天、7天四个阶段，在这两个周期内，都对饮食进行了严格的控制，于是号称一个阶段就能减掉15斤以上。
有网友抱怨道：“这是史上最残忍的减肥方法，甚至比素有盛名的21天减肥法和黄瓜鸡蛋减肥法还有痛苦，能坚持下来的人没有几个”。
到底残酷到什么程度？我们来看看3337的减肥食谱吧。
