屁股下垂穿什么内裤好?屁股下垂穿什么裤子? 美体|瘦身|减肥

编辑:伊尔女性网2020-05-13 19:10:45 关键字:瘦臀,如何瘦臀

  屁股下垂穿什么内裤好?屁股下垂穿什么裤子?

  屁股不是无缘无故的下垂变大的,贴身衣物穿着不合适也会造成屁股变大下垂哦!那么屁股下垂穿什么内裤好?屁股下垂穿什么裤子?

屁股下垂穿什么内裤好?屁股下垂穿什么裤子? 美体|瘦身|减肥

  引起臀部下垂的四大原因

  一:贴身衣物不合适

  因为女性的身体很柔软,由于内衣的作用体型会改变,所以每天贴身穿的内衣也很重要。穿着不合自己尺码的内衣,过小的会勒住肌肤不利于血液流动,过大则臀部和内衣间有间隙,无法托住臀部会也引起臀部下垂。选择内衣以前,先量一下安全裤和内裤的尺码吧!

  二:不良坐姿

  自我检测是否有以下不良坐姿:坐一点椅子,背靠着椅背,翘二郎腿或者脚伸在前面……这些坐姿不但容易使臀部下垂,也会引起腰痛和身体不适。

  三:长期穿5cm以上高跟鞋

  不仅由于坐姿,穿5cm以上的高跟鞋走路也是一大原因,因为穿高跟鞋走路时会自然而然形成膝盖弯曲的习惯,还有人习惯重心放在一个腿上。这些不好的习惯都会引起骨盆歪曲。骨盆一歪曲臀部就会横阔,从而臀部变大。

  四:运动不足

  不光是长时间坐着的人,由于运动不足和随着年龄增长也会引起肌肉量的减少,肌肉量一减少就无法负荷臀部脂肪的重量,在重力的施加下臀部就下垂了。日常生活中塑造臀部肌肉的机会本来就很少,所以若是经常不运动,臀部就更容易下垂了。

标签: 瘦臀如何瘦臀
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